こんにちは！
横浜でウエイトリフティングをするなら
ESQUATIR（エスクァティア）
ウエイトリフティング教室は
水曜日と金曜日に開講しています。
先日の教室では
１２名の方にご参加頂き
教室開講史上、最高記録を更新しました☆
この日の種目はスナッチでした！
メインセットは【30kg×2×2】でした。
この写真の時は４名でしたので
現在は単純に３倍の方にご参加頂いています。
※１つは店長の脚です。
最近は中学生の子にご入会頂きました！！
中学生から５０代の方まで全員初心者の方です☆
いつでもお問い合わせくださいませ☆
お読み頂きありがとうございました。
こんにちは！
横浜のフリーウエイトジム
ESQUATIR（エスクァティア）です☆
先日、ウエイトリフティングの記録会がありました！
ESQUATIRからは１９名が参加させて頂きました！
（４名が女性です☆）
まず、女性選手が非常に頑張りました！
４名全員が自己ベストを更新！！
さらに各カテゴリーで全員優勝！！
本当に素晴らしい結果を残してくれました☆
初出場の中学生からマスターズの方まで
幅広く活躍してくれていることが嬉しいですね！
ウエイトリフティング教室は
楽しく基本的な動作を習得してもらうクラスとして
毎回、大盛況となっています。
大会の日程が出てからは
少し重量が上がってくる楽しさも感じてもらいました！
６名の方にご参加頂き、２名が初出場でした。
実はこの２名、練習期間は約１ヶ月。
ウエイトリフティングの基本的な動作を習得している途中でした。
しかし、初出場とは思えない冷静な展開で
しっかり記録を残しました！
教室の生徒さん達は
まだまだ伸びしろがある方達ばかりなので
これからが楽しみです☆
パーソナルトレーニングを
受講頂いている方が４名参加しました。
皆様、初出場でしたが１対１で
しっかり練習を重ねてきたので
練習通りの結果を残すことができました！！
緊張もあるなか、
最後まで集中して行うことができました☆
この３階級で合計７名出場していますが
このうち３名が優勝。２名が準優勝しました☆
特に７７ｋｇ級の激戦階級では
ESQUATIRメンバーが１～３位を独占！！
切磋琢磨できる仲間がいることは
成長するのには本当にいい環境です。
これからもお互いに成長していきましょう☆
今回の記録会で良かったのは
ESQUATIRがウエイトリフティングを通じて
さらに一致団結できたことです！
また、誰も怪我せずに失格しなかったことです☆
（失格…３回の試技で３回とも失敗してしまうこと）
そして応援・サポートに来て頂いた方も多く
選手に力をくれました。
開始前には
みんなで声を掛け合いました！
海外選手との交流もあり
とてもいい大会でした！
皆様、ありがとうございました！
これからもESQUATIRでは
ウエイトリフティングを
やりたい方をサポートしていきます！
興味のある方はご連絡くださいませ☆
お読み頂きありがとうございました。
いつもご覧いただき誠にありがとうございます。
水曜日・金曜日の18：00～19：00横浜ウエイトリフティング教室は
定員上限になりました。誠にありがとうございます。
本来ならば、空き待ちを頂く状況ですが酒巻店長の強い意向により
横浜ウエイトリフティング教室の枠を増設することになりました。
日時：火曜日・土曜日18：00～19：00
対象者：全く運動したことのなくウエイトリフティングと身体づくりを始めたい人
教室内容：ウエイトリフティング基礎フォーム習得＆基礎体力・筋力トレーニング
教室料金：5,886円（税込）
ウエイトリフティングに興味がある、身体づくりから始めたい、体力に不安がある、筋トレも少ししたい。。。
そんな方々を大募集いたします。
いつでもお気軽にお問い合わせ下さい。
045-232-4206
