こんにちは!
ESQUATIR(エスクァティア)です☆
今回は
ウエイトリフティングと
ケトルベルを互いに補助種目として
取り入れている方をご紹介します☆
ロシアに
ドミトリー・クロコフという選手がいます。
ウエイトリフティングの選手で
北京オリンピックでは105kg級で銀メダルを獲得した方です。
(参考:2014年
世界選手権のウォーミングアップ場にてスナッチ200kg)
重い階級にも関わらず、逆三角形の身体をしていて
顔もかっこいいので世界でも人気があります。
そのクロコフ選手が
ウェイトリフティングのトレーニングキャンプを開催していて
そこにケトルベルの95kg級のチャンピオン
イヴァン・デニソフさんも参加していました。(Facebookページより引用)
画像のスナッチのポーズをしているのがデニソフさんです。
ちなみにクロコフ選手のラックポジションは
あまり上手じゃありません。(笑)
世界大会の時に一緒に撮ってもらった画像です。
すごくフレンドリーな熊みたいな感じでした。
2種目とも瞬発力向上・体幹強化に適しています。
これからケトルベルとウエイトリフティングは
コラボしていく方向にあるかもしれませんね。
ESQUATIRでは両方ともできるので
ウエイトリフティングをやりたい方も
ケトルベルをやりたい方も大歓迎です☆
□ケトルベル専任トレーナー 森 厚友
□競技者にはフィジカル強化まで
□どんな方でも幅広く対応でき
□指導法も分かりやすいと定評がある。
■Japan Kettlebell Sport Championsips 2位■ケトルベル世界選手権 8位
お読み頂きありがとうございました。