「powerlifting」カテゴリーアーカイブ

ESQUATIR日常, powerlifting

【パーソナルトレーニング】BIG３の正しいフォームを習得したい方☆

2017年2月14日 esquatir コメントする

こんにちは！
横浜市のフリーウエイトＧＹＭ
ESQUATIR（エスクァティア）です。

酒巻店長のパーソナルトレーニング

おかげさまで
酒巻店長のパーソナルトレーニングは
大変、ご好評頂いておりまして
連日ご予約が入っている状態となっております。

ご不明な点や
ご予約の空き状況につきましては
お気軽にお問い合わせくださいませ。
045-232-4206

皆様、いつもありがとうございます。

BIG３をより短時間で効果的に習得！

この度、BIG３のパーソナルトレーニングを
より短時間で体感して頂けるよう
３回セットをご提案いたします☆
■スクワット

■ベンチプレス

■デットリフト

→自己流で怪我をしてしまった（又は怪我をしたくない）方
→全身をバランスよく鍛えたい方
→これからトレーニングにBIG３を取り入れようとしている方
などなど…

☆少しでも興味のある方はお気軽にお問い合わせください☆
☆一緒に頑張りましょう☆

◇料金◇

１回…１０,８００円
３回…２５,９２０円（１回あたり８,６４０円）
５回…４０,５００円（１回あたり８,１００円）

※全て税込となります。
※お申し込みの際に現金にてお支払いをお願い致します。

TEL：045-232-4206
MAIL:info@esquatir.com

最後までお読みいただきありがとうございました。

ESQUATIR日常, powerlifting, 各試合結果

神奈川県スポーツ優秀選手表彰式に出席してまいりました

2017年1月15日 esquatir コメントする

こんにちは！
神奈川県のフリーウエイトジム
ESQUATIR（エスクァティア）です☆

神奈川県スポーツ優秀選手表彰式

昨年の成績を
神奈川県パワーリフティング協会の方に
評価して頂き
神奈川県スポーツ優秀選手として
表彰式に出席させて頂きました。

昨年は
大谷代表・酒巻店長の2名で出席しましたが
今回は『男子団体優勝』の表彰もあり
計5名での表彰となりました。

なんと
ジムメンバーの方が会場まで
写真を撮りにきてくれました！
ありがとうございます！！

神奈川県のパワーリフティング優秀選手として
メンバーが表彰されたこと嬉しく誇りに思います。

これからもチームESQUATIRとして
一致団結して頑張っていきたいと思います。

いつも応援して下さっている皆様
本当にありがとうございます。
これからもよろしくお願い致します。

お読み頂きありがとうございました

powerlifting, 全日本選手権・世界選手権, 各試合結果

パワーリフティング世界選手権に出場しました☆

2016年11月25日 esquatir コメントする

こんにちは！
ESQUATIR（エスクァティア）です☆

パワーリフティング世界選手権に出場しました。
結果をご報告させて頂きます。
（）は失敗試技
◆PR…自己ベスト
◆JR…日本記録

６６ｋｇ級　鈴木選手
■スクワット：(235)-235-247.5
■ベンチプレス：180-187.5-190PR
■デットリフト：250-265-275JR
TOTAL　712.5PR　8位

５２ｋｇ級　酒巻
■スクワット：145-(155)-155
■ベンチプレス：90-102.5-(110)
■デットリフト：145-155-(162.5)
TOTAL　412.5　10位

７４ｋｇ級　大谷
■スクワット：290-307.5JR-(312.5)
■ベンチプレス：220-(230)-(230)
■デットリフト：240-250-265
TOTAL　792.5　5位

６６ｋｇ級　鈴木選手は
スクワット以外で全て自己ベストを更新。
得意のデットリフトに関しては日本記録を更新しました☆
この大舞台でしっかり結果を残し、素晴らしい活躍でした！

７４ｋｇ級　大谷代表は
スクワットで日本記録を更新。
ベンチプレス２３０ｋｇは練習では
難なくクリアしていた重量だっただけに
悔しさが残りますが堂々の５位入賞☆

５２ｋｇ級　酒巻店長は
どれもベスト更新ならず課題の残る大会となりました。

今回ESQUATIRより３名での出場は初めてでした。
来年以降、もっと多くのメンバーで
世界選手権に出場できるよう
チーム一団となっていきたいと思います。

今回、
ご声援いただいた皆様
誠にありがとうございました。

お読みいただきありがとうございました。

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