こんにちは！
横浜市のフリーウェイトGYM
ESQUATIR（エスクァティア）です。
今月から入りました本間トレーナーによる
パーソナルトレーニング・ウェイト教室
が始まりました。
会員の方それぞれに合ったアドバイスをしており、
会員の方だけでなく思わず私も聞き入ってしまいました！
そしてなんと…
１時間程の教室でしたが、
最後には皆さん自己ベストを更新していました！
現在ウェイトリフティングをやっていて、
もっと強くなりたい方。
これから始めてみたいと思っている
初心者の方。
ぜひ一度パーソナルトレーニングを
お試しください！
見学や体験も受け付けておりますので、
お気軽にお問い合わせください。
お問合せはESQUATIRまで
045-232-4206
info@esquatir.com
こんにちは！
関内駅から徒歩4分、横浜スタジアムまで徒歩１０分
フリーウエイト専門ジム
ESQUATIR（エスクァテイア）です☆
あっという間に今年も折り返し８月になりました。
暑い夏、Tシャツから出る腕、パンツから出るお尻のライン
まだまだ鍛えれば男性も女性も魅せるチャンスです！！
まだまだ成長できる自分自身を体感してくださいね。
そして新しいことに挑戦することを
楽しんでください☆
１ヶ月分の月会費を無料にさせて頂きます。
※教室は対象外とさせて頂きます※
（例）正会員
８月分：無料
９月分：１１,８８０円
初回会員登録：２,１６０円
諸費用：１４,０４０円（税込）
是非お気軽にお問い合わせください。
見学・体験も随時受け付けております。（完全予約制）
TEL：045-232-4206
MAIL:info@esquatir.com
この度、ベンチプレスのパーソナルトレーニングを
短期間で100kg挙げて頂けるよう
３回セットをご提案いたします☆
※トライしてみたい！という女性の方もご連絡ください！
もちろん指導者はベンチプレス１５０kgを挙げる
木目田スタッフ！！１００kgのベンチプレスは軽々挙げます。
■ベンチプレス
→どうしても100kgあがらない。。。
→全くの初心者だけど100kgのベンチプレスを挙げたい！
→自己流で怪我をしてしまった（又は怪我をしたくない）方
→上半身をバランスよく鍛えたい方
→これからトレーニングにベンチプレスを取り入れようとしている方
などなど…
☆少しでも興味のある方はお気軽にお問い合わせください☆
☆一緒に頑張りましょう☆
１回…１０,８００円 → ８,６４０円
３回…２５,９２０円 → ２４,３００円
（１回あたり８,１００円）
５回…４０,５００円 → ３７,８００円
（１回あたり７,５６０円）
※全て税込となります。
※お申し込みの際に現金にてお支払いをお願い致します。
TEL：045-232-4206
MAIL:info@esquatir.com
【中学生・高校生・大学生限定】
ESQUATIRでは3月から若手選手を育成するべく
全日本選手権出場のための義塾を開設します。
入塾者は必ず全員を全日本選手権に出場させます。
全日本選手になりたくはありませんか？
日本代表として世界に出たくありませんか？
運動経験が無くともパワーリフティングは
鍛錬を積上げていくことで誰でも強くなれます。
身体が細くとも太っていても必ず強くたくましくなれます。
自分自身のために勇気を持って入塾してください。
下記の要項はしっかり読んでください。
■目的
神奈川県のパワーリフティング選手強化
次世代の世界トップ選手育成
若手選手の心身鍛錬
■指導
大谷憲弘 74㎏級全日本選手権4回優勝（3連覇中）
2017年ワールドゲームズ日本代表
スクワット 307.5㎏ ベンチプレス 231.5kg デッドリフト265kg
■入塾要件
パワーリフティング競技を行い全日本選手権で優勝を目指す者
■対象者・費用
対象：神奈川県在住の中学・高校・大学生のみ対象
費用：完全無料（指導・施設使用・練習後プロテイン補給）
■募集定員・締切日・開設日
定員 ：6名
締切日：2017/2/26（日）
開始日：2017/3/4（土）16：30～18：00
開設日：毎週土曜日16：30～18：00
■入塾問合せ（電話もしくはメール）
電話：045-232-4206（受付平日10：00-22：30）
氏名・学校・連絡先を伝えてください。
メール：HPの問合せフォームhttp://www.esquatir.com/contact.php
氏名・学校・連絡先を記載してください。
参考：全日本選手権出場記録（これを超えると出場出来ます。）