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ESQUATIRです。
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心当たりのある方は再度お問い合わせ頂くか
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ESQUATIR 045-232-4206
どうぞよろしくお願いいたします。
こんにちは！
ESQUATIR（エスクァティア）です。
先日、ESQUATIRのメンバー鈴木豪選手が
横須賀市のスポーツ栄誉賞を授与されました。
昨年
全日本ジュニアパワーリフティング選手権
６６ｋｇ級で優勝し
日本代表選手として世界パワーリフティング選手権に
出場したことが横須賀市からの授与にいたりました。
これは日々の努力の賜物であり
横須賀市のスポーツ発展に貢献した素晴らしい功績です。
ESQUATIRとしても誇らしく嬉しい限りです。
鈴木くん、おめでとう！
昨年、１１月に開催された神奈川県大会は
国体選考会でもありました。
２位まで１次予選を通過できるのですが
ESQUATIRからは４名が
予選通過することができました！！
５２ｋｇ級 平山選手
５７ｋｇ級 宮崎選手
１２０ｋｇ級 越久田選手
１２０ｋｇ超級 高橋選手
この４名は次の関東予選で勝ち残ることができれば
2016希望郷いわて国体に神奈川県代表選手として
出場することができます！
国体に向けて、頑張っていこうと思います！
皆様、応援よろしくお願い致します！
お読み頂きありがとうございました。
こんにちは！
ESQUATIR（エスクァティア）です☆
ケトルベルは非常に優秀なトレーニング器具ですが
ここに競技としての特性をいれると
ケトルベルスポーツという競技になります。
①バイアスロン（スナッチ、ジャークの合計回数を競う）
②ロングサイクル(クリーン＆ジャーク)
の２種目があります。
これを「10分で何回できるか」を競うのが
ケトルベルスポーツです。
たとえ重量が何キロであろうと
10分間続けたら何でもキツイに決まってる！
…確かにその通りです。
ところが練習して、技術が身についてくると、
「あれ？今のは軽かったぞ！」という時があります。
つまり上手にできていない時が重く感じるときなので、
「なんで今のは重かったんだろう？」と
自分のフォームを確認し、訂正していくと
どんどん洗練された動きが身についてきます。
ただ洗練されたフォームが身についても
やっぱり10分は苦しいです。
最後の1分半はかなりメンタル的にも苦しいです。
その時に励みになるのが、仲間の声援です。
やっぱりみんな10分のきつさ、
そしてやりきった達成感を知っているので、
応援にも力が入ります。
先日参加してきた世界大会では
「ゴー！」「カモン！」「ダヴァイ！」と
各国の「行け！」という言葉が飛び交っていました。
競技終了後には
ベテランクラスのおじさんたちが肩を組み合って、
お互いの健闘をたたえ合っていました。
汗まみれのデカイおじさん達なのに清々しさを感じます。
そして気になるのが競技年齡。
この重りを振り回す競技を何歳までできるのか、
興味はあるけど、これから始めるには遅いんじゃないか、
という方もいらっしゃると思います。
そんな人達に朗報です。
世界大会で見た最高齢の方はなんと…
78歳でした。
そして12kgを二つ持って、ロングサイクルを10分間で79回。
ゴルフでいうエイジシュートならぬ、エイジリフティングです。
チャンピオンたちがスゴいのはもちろんなのですが
世界のベテランクラスの強さ、うまさには驚きました。
この方は60才オーバーでしたが、16kgを二つのロングサイクルで、
なんと130回…。自分はできるのかどうか自信がありません。
そしてもちろん女性も！
この方なんと68歳！
この時はちょうど世界チャンピオンに教えてもらう機会があり
リフティングは見られなかったのですが
すごい歓声があがってました。
どんな人が何歳からできるかというと、
誰でも何歳までもできるということなのです。
６０歳を超えても世界の第一線で競い合える競技です。
他のスポーツではなかなかない魅力ですね☆
ちょっとやってみようかな
と思っているあなたはぜひケトルを振りに来て下さい。
お待ちしてます！
◆ケトルベル専任トレーナー 森 厚友
Japan Kettlebell Sport Championsips 2位
ケトルベル世界選手権 ８位
お読み頂きありがとうございました。
