「ESQUATIR日常」カテゴリーアーカイブ

継続が苦手な方でも安心なジムです。

皆さま、こんにちは

フリーウエイトジムESQUATIRです!

先週末から、台風の影響で天候が良くないですね。

勢力が強いようなので、皆さんお気を付けてお過ごし下さい。

 

そんな中でも、会員さんはいつも通りジムで練習して下さっています!

 

雨でも雪でも変わらず、ジムに足を運んでくださるのはとても嬉しいです♪

 

トレーニンングは体の使い方や重さを忘れないために、週一度でも良いので継続して行なって頂くのが理想です。

 

ESQUATIRでは忙しくて来られない人がいるとき、「今日は○○さん、来ないね~」「最近○○さん来てないけど、どうしてるの?」と心配くれる優しい方が集まるジムです。

 

来る回数が増えるほど、いろんな会員さんに会ってお話ができるのも楽さの1つです♪

 

お仕事が忙しくてなかなか来れない方も、少しづつ頑張っていきましょう!

 

 

記事をお読みいただき誠にありがとうございました!!

☆入会をご検討の方はこちらをお読み下さい。☆

見学・体験・入会手続きは
完全予約制とさせて頂いておりますので
お電話またはメールにて
事前にご連絡をお願い致します。

TEL:045-232-4206
MAIL:info@esquatir.com

皆様のご連絡をお待ちしております。

ちょっと珍しい!横浜フリーウエイトジム

みなさま、こんにちは

フリーウエイトジムESQUATIRです!

 

 

あっという間に8月も過ぎてしまいましたね。

まだ暑い日が続いてますが、9月になるとなんとなく秋だなー。と感じます。

 

これからの時期はだんだん涼しくなってきて、外出するのが楽になるので嬉しいです♪

 

皆さんも過ごしやすくなるこれからの時期に、たくさん外に出てみて下さい!

 

 

ESQUATIRジムは関内駅近くにあるちょっと珍しいフリーウエイトジムなんです。

 

その理由は「パワーリフティング」「ウエイトリフティング」

どちらも専門的に行っているから!

 

この2つのトレーニングを専門的な知識を持って行っているのはESQUATIRだけですよ♪

 

いつもジムの前を通っていて、気になっている方は少しジムを見に来てみて下さい!

 

見学や体験など随時行っていますので、いつでもお待ちしております!

 

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差し入れを頂きました♪

皆さまこんにちは

フリーウエイトジムESQUATIRです!

 

 

先日、会員さんがパンの差し入れを持ってきてくれました!

 

 

 

 

 

たくさんの種類のパンを持ってきてくれるのですが、どれもとても美味しいです♪

 

いつもありがとうございます!

 

 

しっかり食事を摂っているとトレーニングの調子も良くなりますね。パン2つ食べたらベンチプレスのベストを更新できました!

 

 

 

差し入れ頂いたパンは本牧館というお店の物です!

おすすめなので、ぜひ行ってみて下さいね!

 

http://www.honmokukan.co.jp/

 

 

 

 

 

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