ESQUATIR
ウェイトトレーニング専門ジム エスクァティア公式サイト

ウエイトトレーニング初心者の方大歓迎

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ビギナー向け記事

☆ESQUATIRのトレーニングメニュー☆

2019年9月6日

☆ESQUATIRのトレーニングメニュー☆

パーソナルトレーニングを受講される方、必見!!

2019年9月5日

パーソナルトレーニングを受講される方、必見!!

9月営業日程についてお知らせ📝

2019年9月5日

9月営業日程についてお知らせ📝

☆ウエイトリフティング教室メニュー☆

2019年9月2日

☆ウエイトリフティング教室メニュー☆

ストレッチには嬉しい効果がたくさん!!

2019年8月30日

ストレッチには嬉しい効果がたくさん!!

今月は10代の学生さん達に、ご入会頂きました✨

2019年8月28日

今月は10代の学生さん達に、ご入会頂きました✨

夏休みの間は学生がトレーニングを頑張っています✨

2019年8月26日

夏休みの間は学生がトレーニングを頑張っています✨

お休みの期間は体も心もリフレッシュさせましょう♪

2019年8月20日

お休みの期間は体も心もリフレッシュさせましょう♪

お盆期間中も通常時間で営業しています✨

2019年8月14日

お盆期間中も通常時間で営業しています✨

今週のウエイトリフティング教室はスナッチです✨

2019年8月13日

今週のウエイトリフティング教室はスナッチです✨

皆さんのお悩みをお聞かせください✨

2019年8月13日

皆さんのお悩みをお聞かせください✨

[パーソナルトレーニング]100キロが軽々上がるようになりました!

2019年8月8日

[パーソナルトレーニング]100キロが軽々上がるようになりました!

食事の管理で暑い夏を乗り超えましょう!

2019年8月7日

食事の管理で暑い夏を乗り超えましょう!

【設備】コンパネ張替え中です!

2019年8月5日

【設備】コンパネ張替え中です!

トレーニング中の熱中症には注意しましょう!!

2019年8月1日

トレーニング中の熱中症には注意しましょう!!

新たにスクワットラックを追加しました!!

2019年7月30日

新たにスクワットラックを追加しました!!

大会出場を目標に頑張っている会員さん

2019年7月29日

大会出場を目標に頑張っている会員さん

[パワーリフティング・ウエイトリフティング]大会に出てみませんか?✨

2019年7月25日

[パワーリフティング・ウエイトリフティング]大会に出てみませんか?✨

家族や仲間がいるようなアットホームなジム

2019年7月24日

家族や仲間がいるようなアットホームなジム

パワーリフティングとウエイトリフティングの違いとは?

2019年7月23日

パワーリフティングとウエイトリフティングの違いとは?