ウェイトトレーニング専門ジム エスクァティア公式サイト

2020年2月14日

【ベンチプレス】バーベルの握り方　

2020年2月12日

【BIG３】体に負担をかけない、正しいフォームづくり

2020年2月11日

[パワーリフティング入門]まずは体験でトレーニングをしてみましょう✨

2020年2月10日

[明日は建国記念の日]１０：００～ジムはオープンしています✨

2020年2月5日

[パーソナルトレーニング]ならではのメリットをご紹介！！

2020年2月4日

週末はたくさんの方にご来店頂きました♪

2020年1月31日

2月、3月はパワーリフティングの大会です💪

2020年1月30日

[パーソナルトレーニング]目標の９０キロ達成！！

2020年1月28日

自己流のトレーニングで伸び悩みを感じている方へ

2020年1月24日

[パワーリフティングメニュー]皆さんに４つのメニューをご用意しています✨

2020年1月22日

「BIG3トレーニング」デッドリフトの嬉しいメリットとは？？

2020年1月21日

エスクァティアでウエイトリフティングを始めたい方におすすめのコースご紹介🏋️‍♂️

2020年1月20日

[フルギアパワーリフティング]やってみたい方はESQUATIRまで！！

2020年1月17日

仲間との活気ある練習も、黙々と頑張る練習のどちらもできる場所です。

2020年1月16日

トレーニングで風邪に負けない体を作りましょう！！

2020年1月14日

【ウエイトリフティング】ビジター様にも施設利用して頂いています✨

2020年1月13日

本日は１０：００からオープン！いつも以上に賑わいました✨

2020年1月9日

トレーニング中のベルトの効果とは？一つあると安心です✨

2020年1月8日

【お知らせ】平日の祝日営業時間が長くなりました！

2020年1月7日

２０２０年✨今年も皆さん、よろしくお願い致します！