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ウエイトトレーニング初心者の方大歓迎

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今日はレディースDay✨

2019年2月27日

今日はレディースDay✨

自分のペースでコツコツとトレーニング✨

2019年2月26日

自分のペースでコツコツとトレーニング✨

楽しくトレーニングを継続するために、ストレッチを行ないましょう♪

2019年2月20日

楽しくトレーニングを継続するために、ストレッチを行ないましょう♪

女性の方必見!筋トレのメリットとは?

2019年2月19日

女性の方必見!筋トレのメリットとは?

薄着の季節に向けて、体づくりを始めませんか??

2019年2月18日

薄着の季節に向けて、体づくりを始めませんか??

[パワーリフティング]何をする競技??

2019年2月15日

[パワーリフティング]何をする競技??

Happy Valentine’s Day💓

2019年2月14日

Happy Valentine’s Day💓

[強くなるためには必須!] 体幹トレーニング、やっていますか?

2019年2月13日

[強くなるためには必須!] 体幹トレーニング、やっていますか?

【全国大会結果報告】

2019年2月12日

【全国大会結果報告】

[ウェイトリフティング教室]楽しく運動をしてみませんか?

2019年2月8日

[ウェイトリフティング教室]楽しく運動をしてみませんか?

新しいマシーンを設置しました!!

2019年2月7日

新しいマシーンを設置しました!!

【営業日程】今週末はお休みとなります。

2019年2月6日

【営業日程】今週末はお休みとなります。

【キャンペーン】2月限定!!1ヶ月会費無料!!✨

2019年2月5日

【キャンペーン】2月限定!!1ヶ月会費無料!!✨

[ウェイトリフティング教室]新たな先生による教室がスタートしました!!

2019年2月4日

[ウェイトリフティング教室]新たな先生による教室がスタートしました!!

代謝を上げて、冷えに悩まない体をつくるには??

2019年2月1日

代謝を上げて、冷えに悩まない体をつくるには??

[パーソナルトレーニング]BIG3のフォームを習得したい方✨

2019年1月31日

[パーソナルトレーニング]BIG3のフォームを習得したい方✨

トレーニングを継続させる!目標設定の方法

2019年1月30日

トレーニングを継続させる!目標設定の方法

皆様により楽しいトレーニングを提供します。

2019年1月29日

皆様により楽しいトレーニングを提供します。

時間の無駄をなくして、トレーニングを効率よく行うには??

2019年1月28日

時間の無駄をなくして、トレーニングを効率よく行うには??

トレーニングの様子なども載っています!!

2019年1月25日

トレーニングの様子なども載っています!!