ウェイトトレーニング専門ジム エスクァティア公式サイト

2023年2月8日

来週、全日本ベンチプレス選手権大会が開催されます✨

2023年2月6日

運動経験のない方もご利用頂けます🍀

2023年2月1日

ジムの仲間を応援し合いながらトレーニングしています📣

2023年1月30日

ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会の結果をご報告致します📝

2023年1月26日

ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会にジムから4名の選手が出場致します📝

2023年1月25日

【有効期限なし】パーソナルトレーニングは1回・3回・5回セットが選べます。

2023年1月23日

スクワットラック7台、ベンチプレス台7台でフリーウエイトスペースが充実しています。

2023年1月21日

ハイクリーン習得

2023年1月20日

前日予約も可。お気軽にお問い合わせ下さい。

2023年1月19日

運動不足を解消したい方におすすめのトレーニング

2023年1月18日

重量が伸びない。そんな時に見直したい行動。

2023年1月14日

ナローデッドリフトとワイドデッドリフトのやり方

2023年1月13日

スクワットどのくらいしゃがめば良い？

2023年1月12日

【日曜日のご予約】1月29日（日）のみご予約可能です。

2023年1月11日

見学・体験・パーソナルの予約方法

2023年1月9日

本日、成人式の皆さまおめでとうございます🎉

2023年1月7日

500円で体験トレーニングが受けられます。

2023年1月6日

ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会に４名の選手が出場します。

2023年1月4日

ベンチプレスで肘や肩が痛い方。フォームを変えてみませんか？

2023年1月3日

フリーウエイトに挑戦したい方、お手伝い致します。