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2021年8月31日
ESQUATIR大会お疲れ様でした✨
2021年8月30日
ベンチプレスのフォーム見直しませんか?🌼
2021年8月27日
明日はESQUATIR大会です✨
2021年8月26日
【世界大会仕様】プラットフォームを2つ設置しました!
2021年8月25日
【ベンチプレス】100kg目指して✨
2021年8月24日
ジム内の備品 ご活用ください🌸
2021年8月23日
【9月12日(日)限定】ベンチプレスグループレッスンを開催します!
2021年8月22日
パワーリフティング体験・勉強会終了のお知らせ!
2021年8月21日
【ESQUATIR】体験トレーニング内容
2021年8月20日
体調の悪い時はしっかり休みましょう🍀
2021年8月19日
補助の重要性🌸
2021年8月18日
腹筋トレーニング始めよう!
2021年8月17日
ウエイトリフティングの「スナッチ」はどんな種目??
2021年8月16日
アルコールボトル追加しました♪
2021年8月15日
パワーリフティング体験・勉強会第3回募集開始!!
2021年8月14日
目的・目標を達成させるために、自分の苦手を見極めましょう!
2021年8月13日
ESQUATIR仲間募集中
2021年8月12日
競技力を高めるために💪
2021年8月11日
目標値いっしょに考えます!😊
2021年8月10日
空いている時間帯は??🌞