トレーニングの楽しみ方⑩「好きな部位を攻める」
いつも見ていただき本当にありがとうございます
第10回目は「好きな部位を攻める」
トレーニングを始めると好きな種目と嫌いな種目が出てきます。
そこで、大体の人が上半身の種目を好みます。
例えば、腕や肩や胸など
エスクァティアではとことんその種目を応援します
好きな部位を攻めまくることによってどんどんその種目とトレーニングが好きになり、さらにはあなたの身体は見た目でもわかるぐらい成長するのです
あなたのペースであなたの順番で成長する。
みんなで楽しみましょう
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そんなあなたをESQUATIRは応援します
不明な点がございましたら、遠慮なくお問い合わせください
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