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2019年1月18日
もっと重量を伸ばしたい方、サポートします💪
2019年1月16日
代謝を上げて、寒い冬を乗り越えましょう⛄
2019年1月15日
筋肉を大きくする方法、教えます📝
2019年1月10日
トレーニングに体の柔軟性は必要?
2019年1月8日
大人になってからでも始められるスポーツ💡
2019年1月4日
新年あけましておめでとうございます!🎍
2018年12月27日
年末年始、家でゆっくり過ごす方へ
2018年12月25日
クリスマスもトレーニング🎄
2018年12月19日
仕事が忙しく、トレーニングの時間がとれない方へ
2018年12月10日
【ウエイトリフティング教室】普段来られない方、是非この機会にお越しください。
2018年12月6日
12月・年末年始の営業日程のお知らせになります。
2018年12月5日
トレーニング未経験者でも通いやすい理由があります。
2018年12月4日
停滞を打破しよう!うまくいかないときに考えたいこと。
2018年12月3日
お正月太りを調整するためには?
2018年11月30日
普段の生活で疲れが溜まっていませんか?
2018年11月29日
トレーニングで腰痛になった時にやるべきこと
2018年11月28日
目標をしっかり達成!理想の自分になるためには?
2018年11月12日
世界選手権大会【結果報告】
2018年9月12日
【横浜フリーウエイトジム】フォーム習得できます
2018年9月10日
【横浜】ウエイトリフティングパーソナル