【ESQUATIR
ケトルベルセミナー開催のご案内】

ケトルベル世界選手権で活躍する
公認ケトルベルインストラクター森　厚友が
初心者大歓迎の基礎ケトルベルセミナー開催

～身近にもケトルベルはあるけど、
　どうやって使うのかちゃんと教えてほしい～

日　　時：2016年1月11日（祝・月）11：00～12：20　受付10：30開始

場　　所：ESQUATIR
神奈川県横浜市中区扇町3-8-11-2F（JR関内駅徒歩4分）
店舗地図はこちら

対　　象：全くの運動初心者～アスリート　（トレーニング・ケトルベルを触ったことのない初心者の方も男女年齢問わずOK！）

参 加 費：2,160円（税込）

募集人数：限定8名（募集人数が達し次第締め切らせて頂きます）

内　　容：
■ケトルベル講習
（各講座内容※内容は多少変更する場合がございます）
1．ケトルベルとは
2．ケトルベルの持ち方を学ぼう
3．ケトルベルの基本共通の動きを知ろう
4．ケトルベルの3つ動作をやってみよう

■限定1名個別指導11日セミナー後12：00-13：00（60分）別途有料
講習会終了後、更にケトルベルを詳しく知りたい方へ個別指導の枠を限定で1枠ご用意しております。
※個別指導の枠はセミナー参加者以外の方もお申し込み頂けます。
指導時間：約60分
指導料金：6,480円(税込）

＜お申込み方法＞
ESQUATIR HPのお問合せ（ここをクリック）より下記内容をご記入の上、お申込み下さい。

・お名前・ご住所・電話番号
・自分の行っているスポーツ名
・講習会に期待すること、身につけたいこと
・インストラクターへの質問

代金は事前振込をお願いしております。詳細につきましてはお申し込みメールに返信にてご連絡させていただきます。

【お願い】esquatir.comからのドメインを迷惑メールから解除お願いいたします。
※お申し込みメールを送信して頂いてから24時間以内に返信のない場合は045-232-4206までお電話ください。

＜申込み期限：1月8日（金）18:00締切＞

年末年始で運動不足の身体をケトルベルで引き締めよう！！

どしどしご応募ください！！お待ちしております。
お問い合わせはお気軽にどうぞ。