実施日：完全予約制（お問い合わせください）
対象者：運動経験のない方からトップアスリートまで
年齢：制限なし
持ち物：トレーニングウエア・シューズ・タオル等
料金：8,000円（1回）・40,000円（5回セット）※セット割あり
【１対１でのプレミアムタイム。本格的なトレーニングで最短習得を目指します】
ウエイトリフティング・ハイクリーンをしっかり身に付けたい方はパーソナルトレーニングの受講をお勧めいたします。
こちらは完全予約制となっているため、普段忙しい方や遠方からいらっしゃる方にも大変、人気です。
トレーニング内容は目的や運動経験・既往歴などに応じてオリジナルメニューを提案している為、無理なく継続することができ、効果を体感しやすくなっています。
初心者の方も受講者がとても多く、運動経験があまりない方でもトレーニングを重ねるごとに圧倒的なスピードで上達することができるのが特長です。トップアスリートの方は自身のパフォーマンス向上のためには最高のツールです。プロのパワー系競技者はもちろん競輪選手やゴルファーの方々にもハイクリーンパーソナルトレーニングを受講いただいています。
海外トップアスリートはすでにウエイトリフティング・ハイクリーンを取り入れており、国内の意識の高いアスリートの方々は遠方からでも（東北や北陸など）継続してご来店いただいており、早速、効果を体感していただいています。
パーソナルトレーニングならではの特典もご用意しておりますので、詳細はお問い合わせください。
指導者の酒巻は様々なメディアで取り上げられております。
広々したフリーウエイトスペース
初心者の方でも安心の5㎏のシャフトや250ｇの重り
トレーニング後は休憩スペースで。
横浜ウエイトリフティング・ハイクリーンパーソナルトレーニング
みなさまのお問い合わせお待ちしております！
ESQUATIR
045-232-4206
７・８月限定
1ヶ月分 会費無料Wキャンペーン中☆
さらにエクスプロージョンより発売されているエナジードリンク
新しいスポーツを始めたい。
今の競技のパフォーマンスを更に向上させたい。
学生生活をより充実させたい。
そんなあなたをESQUATIRは応援します
不明な点がございましたら、遠慮なくお問い合わせください
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フィットネスクラブやパーソナルジムや我流で
怪我の可能性が高いトレーニングをしていませんか？
特化した専門ジムならではの「安全性が高いフォーム」をあなたのトレーニングに取り入れて下さい。トレーニングで怪我をしてしまった、どこどこが痛いなどがありましたら是非「安全性の高いフォーム」をお勧めします。ESQUATIRではそれぞれの種目を専門的に研究し、身体の細かい使い方を指導しています。
【横浜発】約100坪のフリーウエイト専門トレーニングジムESQUATIR
ベンチプレス・スクワット・デッドリフト・ウエイトリフティング・パワークリーンなどを初心者・若者・女性の方・年配の方も安心して誰でも学んでいただけるよう優しく丁寧に指導いたします。（女性スタッフ常駐で女性の方もご安心下さい）
→運動するのが初めての方・フリーウエイト初心者の方はこちらをお読みください 。
→ESQUATIR HPはこちら
→ご相談はこちらまで 045-232-4206 お気軽にお電話ください。
初心者や年配の方、女性の方もお気軽にお問い合わせ下さいませ。
心よりお待ちしております。
「所在地・連絡先」
ESQUATIR
神奈川県横浜市中区扇町3-8-11
ヤマザキ・シー・エービル２階
045-232-4206
開館日：平日 月曜日～金曜日 9：00～22：30
土・日・祝日 12：30～18：00
