こんにちは
神奈川県横浜市でウエイトトレーニング☆
ESQUATIR（エスクァティア）☆
先週末は、関東学生パワーリフティング大会が
東京大学で開催されました。
ESQUATIRからは
峯選手（７４ｋｇ級）が出場しました。
下記、結果になります。
（）は失敗試技
スクワット
(190)-200-210
ベンチプレス
130-(140)-(140)
デットリフト
200-212.5-220
トータル
560kg 優勝
ギアを始めて間もないのですが
しっかり調整し、結果を残してくれました。
ベンチプレスは、１本しか取れていないので
ここを強化すればまた記録が伸びますね
今回の結果は
全日本学生への標準記録もクリアしたので
次のステージへ繋がりました
これからが非常に楽しみな選手です
今後はボディビルの大会にも出場する予定なので
２つの競技のバランスをうまくとりながら
どちらでも優勝できるようにサポートしていきたいと思います
応援・セコンドに駆けつけてくださった会員の皆様
ありがとうございました
皆さんの声援が確実に峯選手の力になったと思います
この笑顔が物語ってますね
先月末は
全日本ジュニアパワーリフティング大会で鈴木選手が優勝し
ESQUATIRの学生陣は好成績が続いています
今月は全日本パワーリフティング大会なので
この流れのまま
いい形で引き継いでいきたいと思います
チーム一団となって頑張りましょう
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
フィットネスクラブやパーソナルジムや我流で
怪我の可能性が高いトレーニングをしていませんか？
特化した専門ジムならではの「安全性が高いフォーム」をあなたのトレーニングに取り入れて下さい。トレーニングで怪我をしてしまった、どこどこが痛いなどがありましたら是非「安全性の高いフォーム」をお勧めします。ESQUATIRではそれぞれの種目を専門的に研究し、身体の細かい使い方を指導しています。
【横浜発】約100坪のフリーウエイト専門トレーニングジムESQUATIR
ベンチプレス・スクワット・デッドリフト・ウエイトリフティング・パワークリーンなどを初心者・若者・女性の方・年配の方も安心して誰でも学んでいただけるよう優しく丁寧に指導いたします。（女性スタッフ常駐で女性の方もご安心下さい）
→運動するのが初めての方・フリーウエイト初心者の方はこちらをお読みください 。
→ESQUATIR HPはこちら
→ご相談はこちらまで 045-232-4206 お気軽にお電話ください。
初心者や年配の方、女性の方もお気軽にお問い合わせ下さいませ。
心よりお待ちしております。
「所在地・連絡先」
ESQUATIR
神奈川県横浜市中区扇町3-8-11
ヤマザキ・シー・エービル２階
045-232-4206
開館日：平日 月曜日～金曜日 9：00～22：30
土・日・祝日 12：30～18：00
）