ケトルベルセミナー開催しました☆

こんにちは!
ESQUATIR(エスクァティア)店長でございます

3月14日にケトルベルセミナーを開催しました☆
総勢14名の方にお集まり頂き、とても盛り上がりました!

やはり動画や雑誌でみるのと
実際にやってみるのとでは『全然』違います!

IMG_0418.jpg

セミナーは全員裸足!
脚の指も意識することが大切とのことでした!
こういう細かい意識は直接指導でなければわかりませんね

IMG_9091.jpg

その他にもたくさんありますが
もっと知りたい方は後藤さんまで
お問い合わせください☆
こちら↓
後藤俊一さん 経営ジム「友接骨院・友トレーニングジム」HP

後藤俊一さん!
ケトルベルトレーニングの魅力を伝えて頂き
ありがとうございました

ご参加頂きました皆様!
寒い中、遠方よりありがとうございます
ケトルベルが自分の競技力向上や
クライアントさんへの新たな提案になるといいですね☆

ケトルベルはジムにしばらく置いてありますので
会員のみなさんは再度使ってみて、しっかり吸収させましょう!!

後藤さん!これからも頑張ってください★

IMG_9855.jpg

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

 

フィットネスクラブやパーソナルジムや我流で
怪我の可能性が高いトレーニングをしていませんか?

特化した専門ジムならではの「安全性が高いフォーム」をあなたのトレーニングに取り入れて下さい。トレーニングで怪我をしてしまった、どこどこが痛いなどがありましたら是非「安全性の高いフォーム」をお勧めします。ESQUATIRではそれぞれの種目を専門的に研究し、身体の細かい使い方を指導しています。


 

【横浜発】約100坪のフリーウエイト専門トレーニングジムESQUATIR

ベンチプレス・スクワット・デッドリフト・ウエイトリフティング・パワークリーンなどを初心者・若者・女性の方・年配の方も安心して誰でも学んでいただけるよう優しく丁寧に指導いたします女性スタッフ常駐で女性の方もご安心下さい)

 

運動するのが初めての方・フリーウエイト初心者の方はこちらをお読みください 。

店長は小さくても力持ちQ&A

ESQUATIR HPはこちら 
→ご相談はこちらまで 045-232-4206 お気軽にお電話ください。

初心者や年配の方、女性の方もお気軽にお問い合わせ下さいませ。
心よりお待ちしております。

 

「所在地・連絡先」
ESQUATIR

神奈川県横浜市中区扇町3-8-11 

ヤマザキ・シー・エービル2階

045-232-4206

info@esquatir.com

開館日:平日 月曜日~金曜日 8:00~22:30
    土・日・祝日 12:30~18:00