ウェイトトレーニング専門ジム エスクァティア公式サイト

もっと重量を伸ばしたい方、サポートします💪

皆さん、こんにちは！

フリーウエイトジム、エスクァティアです！

 

 

 

 

 

最近は性別年齢に関わらず、いろんな方がフリーウエイトを行っていますよね♪

 

 

体づくり・体力づくりなど

 

皆さん様々な目的でトレーニングをされていると思いますが

 

 

 

「もっと重量を伸ばしたい！」

 

「重量がなかなか伸びない！」

 

 

という方！！

 

エスクァティアでは、練習メニューやフォームの見直しなどから

サポートを行なっています😊

 

 

 

 

 

最近では肩を痛めやすく、

 

ベンチプレスの重量に伸び悩んでいた５０代の男性の方も

 

サイクルトレーニングのメニューを行ない

 

約１か月で自己ベスト記録を更新していました！

 

 

 

 

 

男性も女性も重さに挑戦していきたい方！

 

一緒に頑張りませんか？？

 

 

 

 

見学や体験もお気軽にできますので

お問い合わせ、どんどんお待ちしております😊

 

 

 

 

記事をお読みいただき誠にありがとうございました！！

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