補助トレーニングもしっかりと♪
皆さん、こんにちは!
フリーウエイトジムESQUATIR(エスクァティア)です!
高重量を支えられる体を作る為に、
補助トレーニングもしっかり行いましょう♪
全身バランス良く強いことが理想ですが、
誰でも苦手な部位や、弱い部位はあります。
そういった部分は補助トレーニングで補っていくと
BIG3のトレーニングが上手くいく行くようになりますよ!
皆さんの「強いところ」「弱いところ」
スタッフが見つけてアドバイスさせて頂きます🍀
会員さま・パーソナルトレーニングを受講されている方には
トレーニングフォーム指導・メニュー作成も行っていますので
気になる方はぜひご利用下さい✨
【お問合せ先】
電話:045-232-4206
メール:
☆アクセス
JR関内駅南口改札から徒歩5分
記事をお読みいただき誠にありがとうございました!!
☆入会をご検討の方はこちらをお読み下さい。☆
見学・体験・入会手続きは
完全予約制とさせて頂いておりますので
お電話またはメールにて
事前にご連絡をお願い致します。
TEL:045-232-4206
MAIL:info@esquatir.com
平日:10:00~22:30
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皆様のご連絡をお待ちしております。
【ジムの利用ガイドラインについて】
「パワーリフティング選手への協力第一弾!」
POWERLIFTING GERA
パワーリフティング ギア サイトオープン!
https://www.powerliftinggear.jp/
「若いジュニア向けに」
出来る限り安い価格で販売しましたので
ガンガン練習して一緒に世界一を目指しましょう!!!!
※それぞれ数には限りがありますのでご注文はお早めに!
☆ベンチシャツ
https://www.powerliftinggear.jp/shopdetail/000000000001/ct13/page1/order/
☆スクワットスーツ
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☆デッドリフトスーツ
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☆ニースリーブ
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