年齢に関係なく重量は伸びます。
皆さん、こんにちは!
フリーウエイトジムESQUATIR(エスクァティア)です!
ジムに入会して1年ほど経つ60代の会員様
デッドリフトが1年間で120kgから160kgまで伸びたとおしゃっていました💪
スタッフも「最初120kgでしたっけ?」と驚きです!
ジムにいる会員様とフォームや練習方法を共有したり
高重量を扱う他の会員様を近くで見て、重量感覚が少し変わってきたのが
伸びるきっかけになったんだろうと話していました🌼
最初の目標はベンチプレス100kgで
100kgが挙げられたら満足だったのに
ESQUATIRで100kgを軽々上げている方々を見て
100kgに対する重量感が変わってきたそうです!
高重量を上げることを目標としている方は
ぜひESQUATIRに来て頂きたいです✨
同じ目標を持った方々が近くにいて
一緒に練習していると良い刺激をもらえます!
ジムの見学や体験を受けてみたいという方は
お気軽にお越し下さい!
ご予約は下記よりお願い致します✉
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【お問合せ先】
電話:045-232-4206
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☆アクセス
JR関内駅南口改札から徒歩5分
記事をお読みいただき誠にありがとうございました!!
☆入会をご検討の方はこちらをお読み下さい。☆
見学・体験・入会手続きは
完全予約制とさせて頂いておりますので
お電話またはメールにて
事前にご連絡をお願い致します。
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平日:10:00~22:30
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【ジムの利用ガイドラインについて】
「パワーリフティング選手への協力第一弾!」
POWERLIFTING GERA
パワーリフティング ギア サイトオープン!
https://www.powerliftinggear.jp/
「若いジュニア向けに」
出来る限り安い価格で販売しましたので
ガンガン練習して一緒に世界一を目指しましょう!!!!
※それぞれ数には限りがありますのでご注文はお早めに!
☆ベンチシャツ
https://www.powerliftinggear.jp/shopdetail/000000000001/ct13/page1/order/
☆スクワットスーツ
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☆デッドリフトスーツ
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☆ニースリーブ
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