☆パワーリフティングジムの特徴３選☆
皆さん、こんにちは！
フリーウエイトジムESQUATIR（エスクァティア）です！
パワーリフティングという競技をご存知ですか？？
パワーリフティングとは「スクワット」「ベンチプレス」「デッドリフト」３種目の合計重量を男女階級別に競う競技です。
この３種目はフリーウエイトトレーニングの基礎種目で、年齢性別関係なく誰でも挑戦できます😊
最近はトレーニングブームもあり
パワーリフティング競技も競技人口が増えてきました！
そんなパワーリフティング競技専門のジムは、他のジムと何が違うのでしょうか？
①フリーウエイトエリアが充実している
パワーリフティング専門のジムは、一般的なジムと比べてフリーウエイトエリアが充実しています。
スクワットラックやベンチプレスラックが多く
デッドリフトスペースは床引き使用がほとんどです。
フリーウエイトで時間待ちのストレスもございません♪
②競技用のラックやバーが揃えられている
パワーリフティングの大会では、パワーリフティング協会公認のラックやバーを使用します。
公認ラックやバーは強度・安全性が高く、４００kg以上の重りにも耐久できるように作られていたり
調整が細かくできる為、１人１人に合ったラックの高さや安全バーを設定することができます。
普段の練習から安心・安全にトレーニングすることができますよ✨
➂競技歴のあるトレーナーや、ジムの会員さんがいる
初めての方はパワーリフティングの大会の出場仕方が分からないと思いますが、ジムのトレーナーがしっかりサポート致します。
また会員さんも大会出場経験がある方もいますので、パワーリフティング仲間もできて楽しいです♪
パワーリフティングジムは敷居が高く感じる
競技に興味があるけど本格的に始めたいか分からないから入会は気が引けてしまうと言われることも多いですが
実際そんなに敷居の高い場所ではありません🍀
フリーウエイトやパワーリフティング興味のあれば、全く未経験の方でも簡単にスタートできます✨
スタッフがしっかりサポートしますので、お気軽にお越しください！
※見学・体験は事前予約が必要となります。
お電話・お問合せフォームにてご連絡をお願い致します。
【お問合せ先】
電話：０４５-２３２-４２０６
メール：
☆アクセス
JR関内駅南口改札から徒歩５分
【臨時休館日のお知らせ】
記事をお読みいただき誠にありがとうございました！！
☆入会をご検討の方はこちらをお読み下さい。☆
見学・体験・入会手続きは
完全予約制とさせて頂いておりますので
お電話またはメールにて
事前にご連絡をお願い致します。
TEL：045-232-4206
MAIL：info@esquatir.com
平日：10：00～22：30
土日祝：10:00～18：00
皆様のご連絡をお待ちしております。
【４月キャンペーン】
【営業時間のお知らせ】
【ジムの利用ガイドラインについて】
「パワーリフティング選手への協力第一弾！」
POWERLIFTING GERA
パワーリフティング ギア サイトオープン！
https://www.powerliftinggear.jp/
「若いジュニア向けに」
出来る限り安い価格で販売しましたので
ガンガン練習して一緒に世界一を目指しましょう！！！！
※それぞれ数には限りがありますのでご注文はお早めに！
☆ベンチシャツ
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☆スクワットスーツ
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☆デッドリフトスーツ
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☆ニースリーブ
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