ウェイトトレーニング専門ジム エスクァティア公式サイト

[ウェイトリフティング教室]楽しく運動をしてみませんか？

皆さん、こんにちは！
フリーウェイト専門ジム、エスクァティアです！

 

ウェイトリフティング教室のある一コマです✨
この日もみなさん淡々と記録を狙っています！

 

 

ウェイトリフティングは頭上に重りを持ち上げる競技ですが、
皆さんはウェイトリフティングに危険なイメージを抱いてはいませんか？？

 

 

 

ですが、そんなことは全然ありません！

 

 

 

ウェイトリフティングは、皆さんにあったフォーム。

 

 

そして、トレーニング方法で行えば安全で楽しい競技です！

 

 

 

そこで、esquatirのウエイトリフティング教室では、
個人のレベル、体調に留意して、皆さんに合った指導を心掛けております！

 

 

 

エスクァティアで一緒にウェイトリフティングを楽しんでみませんか？？

 

 

 

【ウェイトリフティング教室】
》毎週木・土曜日 時間18：00~19：00
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》TEL／MAIL
☎︎045-232-4206
✉️info@esquatir.com
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