【パワーリフティング】フルギアって何??
皆さん、こんにちは!
フリーウエイトジムESQUATIR(エスクァティア)です!
パワーリフティング競技でよく聞く「フルギア」をご存知ですか??
「フルギア」とは写真のような固い生地の服を体にフィットするぐらいのキツさで着用し、生地の反発を得てより重たい重量を扱うことができるようにするための道具です。
着用している状態としていない状態では扱える重量に差がでる為、競技では「ノーギア」と「フルギア」に分かれています。
ギアの扱いは難しいのですが、
ギアを上手く扱えた時に得られる反発や
扱える重量が大幅に増えるのが楽しいところです♪
「気になっているけど試したことがない」というお話をよくお伺いしますが、試してみると「楽しい!」と言って頂けることがほとんどです✨
フルギアが気になっているという方
ギアの扱い方について1からお教えいたしますので
ご興味のある方は、ぜひお試し下さい!
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