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ウエイトトレーニング初心者の方大歓迎

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【ESQUATIR BLOG】

見学・体験・パーソナルの予約方法

2023年1月11日

見学・体験・パーソナルの予約方法

本日、成人式の皆さまおめでとうございます🎉

2023年1月9日

本日、成人式の皆さまおめでとうございます🎉

500円で体験トレーニングが受けられます。

2023年1月7日

500円で体験トレーニングが受けられます。

ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会に4名の選手が出場します。

2023年1月6日

ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会に4名の選手が出場します。

ベンチプレスで肘や肩が痛い方。フォームを変えてみませんか?

2023年1月4日

ベンチプレスで肘や肩が痛い方。フォームを変えてみませんか?

フリーウエイトに挑戦したい方、お手伝い致します。

2023年1月3日

フリーウエイトに挑戦したい方、お手伝い致します。

明けましておめでとうございます🎍

2023年1月2日

明けましておめでとうございます🎍

今年も1年ジムをご利用頂きありがとうございました。

2022年12月31日

今年も1年ジムをご利用頂きありがとうございました。

専門ジムだからこそ初心者の方が通いやすい。

2022年12月30日

専門ジムだからこそ初心者の方が通いやすい。

少し動作を変えるだけで、フォームが取りやすくなります。

2022年12月28日

少し動作を変えるだけで、フォームが取りやすくなります。

【無料】トレーニングシューズ、ベルトジム内で貸し出し中です👟

2022年12月27日

【無料】トレーニングシューズ、ベルトジム内で貸し出し中です👟

女性もBIG3に挑戦しています!

2022年12月26日

女性もBIG3に挑戦しています!

BIG3の重量を伸ばすために見直したい3つのポイント

2022年12月24日

BIG3の重量を伸ばすために見直したい3つのポイント

【12/31~1/3】年末年始の営業時間について

2022年12月23日

【12/31~1/3】年末年始の営業時間について

【予約枠空き情報】12月末のご予約埋まってきております。お早めにご連絡下さい!

2022年12月21日

【予約枠空き情報】12月末のご予約埋まってきております。お早めにご連絡下さい!

アジアパワーリフティング選手権大会結果ご報告📝

2022年12月20日

アジアパワーリフティング選手権大会結果ご報告📝

今年も残り2週間となりました。

2022年12月18日

今年も残り2週間となりました。

ウエイトリフティングに挑戦できます✨

2022年12月16日

ウエイトリフティングに挑戦できます✨

年末のご予約埋まってきています📝

2022年12月15日

年末のご予約埋まってきています📝

【横浜】BIG3のパーソナルトレーニング (体験受付中!)

2022年12月14日

【横浜】BIG3のパーソナルトレーニング (体験受付中!)