ジムからのお知らせ

トレーニング前、充分に体を温めた方がいい理由

2019年1月24日

トレーニング前、充分に体を温めた方がいい理由

トレーニング期間が空いてしまう方へ

2019年1月22日

トレーニング期間が空いてしまう方へ

もっと重量を伸ばしたい方、サポートします💪

2019年1月18日

もっと重量を伸ばしたい方、サポートします💪

[求人募集]ウエイトリフティングが好きな明るい方、大募集!

2019年1月17日

[求人募集]ウエイトリフティングが好きな明るい方、大募集!

2月の営業時間のお知らせです。

2019年1月17日

2月の営業時間のお知らせです。

代謝を上げて、寒い冬を乗り越えましょう⛄

2019年1月16日

代謝を上げて、寒い冬を乗り越えましょう⛄

筋肉を大きくする方法、教えます📝

2019年1月15日

筋肉を大きくする方法、教えます📝

トレーニングに体の柔軟性は必要?

2019年1月10日

トレーニングに体の柔軟性は必要?

大人になってからでも始められるスポーツ💡

2019年1月8日

大人になってからでも始められるスポーツ💡

新年あけましておめでとうございます!🎍

2019年1月4日

新年あけましておめでとうございます!🎍

[ウエイトリフティング教室]ウエイトリフティング仲間募集中です✨

2018年12月28日

[ウエイトリフティング教室]ウエイトリフティング仲間募集中です✨

年末年始、家でゆっくり過ごす方へ 

2018年12月27日

年末年始、家でゆっくり過ごす方へ 

クリスマスもトレーニング🎄

2018年12月25日

クリスマスもトレーニング🎄

授業の空き時間や放課後の時間を有効的に使っていますか?

2018年12月21日

授業の空き時間や放課後の時間を有効的に使っていますか?

仕事が忙しく、トレーニングの時間がとれない方へ

2018年12月19日

仕事が忙しく、トレーニングの時間がとれない方へ

【女性スタッフ】初めてトレーニングをした時のお話

2018年12月17日

【女性スタッフ】初めてトレーニングをした時のお話

トレーニングのやる気がでる!ジムの雰囲気とは?

2018年12月13日

トレーニングのやる気がでる!ジムの雰囲気とは?

温まっていない体でトレーニングしても大丈夫?

2018年12月11日

温まっていない体でトレーニングしても大丈夫?

【ウエイトリフティング教室】普段来られない方、是非この機会にお越しください。

2018年12月10日

【ウエイトリフティング教室】普段来られない方、是非この機会にお越しください。

冬におもいっきり汗をかける運動とは?

2018年12月7日

冬におもいっきり汗をかける運動とは?