ウエイトトレーニング初心者の方大歓迎

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ジムからのお知らせ

【ウエイトリフティング】神奈川県の大会にジムから8名出場します!

2019年6月13日

【ウエイトリフティング】神奈川県の大会にジムから8名出場します!

【BIG3】体に余計な負担をかけない、正しいフォームづくり

2019年6月10日

【BIG3】体に余計な負担をかけない、正しいフォームづくり

筋トレのパフォーマンスを上げるためにできること

2019年6月6日

筋トレのパフォーマンスを上げるためにできること

少しづつ目標を達成していきませんか?

2019年6月4日

少しづつ目標を達成していきませんか?

トレーニングの間が空いてしまったら、少しづつ戻していきましょう♪

2019年5月31日

トレーニングの間が空いてしまったら、少しづつ戻していきましょう♪

トレーニングジムに通うメリット✨

2019年5月28日

トレーニングジムに通うメリット✨

【施設大幅拡大 第一弾】本格スクワットラック2台増加!

2019年5月17日

【施設大幅拡大 第一弾】本格スクワットラック2台増加!

【大会結果報告】神奈川県パワーリフティング選手権に6名の方が出場しました✨

2019年5月13日

【大会結果報告】神奈川県パワーリフティング選手権に6名の方が出場しました✨

ジムにいるほとんどの方が、初心者からのスタートです!

2019年5月10日

ジムにいるほとんどの方が、初心者からのスタートです!

週に1回のトレーニングが健康な体をつくります✨

2019年5月8日

週に1回のトレーニングが健康な体をつくります✨

令和もよろしくお願い致します😊

2019年5月2日

令和もよろしくお願い致します😊

【大会結果報告】全日本パワーリフティング選手権に4名出場しました!

2019年4月29日

【大会結果報告】全日本パワーリフティング選手権に4名出場しました!

運動初心者でも安心して下さい✨1kgの小さい重りから用意しています。

2019年4月23日

運動初心者でも安心して下さい✨1kgの小さい重りから用意しています。

【営業日程】ゴールデンウィーク中の営業日程について

2019年4月19日

【営業日程】ゴールデンウィーク中の営業日程について

失敗しても大丈夫!まずはチャレンジしてみましょう♪

2019年4月16日

失敗しても大丈夫!まずはチャレンジしてみましょう♪

ウエイトトレーニングに、ストレッチが欠かせない理由

2019年4月10日

ウエイトトレーニングに、ストレッチが欠かせない理由

木目田トレーナーのベンチプレス練習が凄い!

2019年4月9日

木目田トレーナーのベンチプレス練習が凄い!

生活リズムができる前に、運動習慣をつけていきましょう♪

2019年4月8日

生活リズムができる前に、運動習慣をつけていきましょう♪

BIG3のフォーム、基礎練習指導します✨

2019年4月5日

BIG3のフォーム、基礎練習指導します✨

ウエイトリフティング初心者の方は、教室からのスタートがオススメです💪✨

2019年4月3日

ウエイトリフティング初心者の方は、教室からのスタートがオススメです💪✨