ご案内

weightlifting ウエイトリフティングパーソナル

■500人以上が受けた横浜ウエイトリフティング・ハイクリーンパーソナルトレーニング


 実施日:完全予約制(お問い合わせください045-232-4206)

 対象者:運動経験のない方からトップアスリートまで

 年齢:制限なし

 持ち物:トレーニングウエア・シューズ・タオル等

 料金:8,000円(1回)・40,000円(5回セット)※セット割あり

 時間:60分間
 講師:ESQUATIR店長 酒巻依子
   (神奈川県ウエイトリフティング大会3連覇中)


【1対1でのプレミアムタイム。本格的なトレーニングで最短習得を目指します】


【1対1でのプレミアムタイム。本格的なトレーニングで最短習得を目指します】

ウエイトリフティング・ハイクリーンをしっかり身に付けたい方はパーソナルトレーニングの受講をお勧めいたします。

こちらは完全予約制となっているため、普段忙しい方や遠方からいらっしゃる方にも大変、人気です。



トレーニング内容は目的や運動経験・既往歴などに応じてオリジナルメニューを提案している為、無理なく継続することができ、効果を体感しやすくなっています。



初心者の方も受講者がとても多く、運動経験があまりない方でもトレーニングを重ねるごとに圧倒的なスピードで上達することができるのが特長です。トップアスリートの方は自身のパフォーマンス向上のためには最高のツールです。プロのパワー系競技者はもちろん競輪選手やゴルファーの方々にもハイクリーンパーソナルトレーニングを受講いただいています。



海外トップアスリートはすでにウエイトリフティング・ハイクリーンを取り入れており、国内の意識の高いアスリートの方々は遠方からでも(東北や北陸など)継続してご来店いただいており、早速、効果を体感していただいています。



パーソナルトレーニングならではの特典もご用意しておりますので、詳細はお問い合わせください。