【装甲腹筋】新企画!腹筋!腹筋!兎に角腹筋!

新企画
装甲腹筋に俺らはなる!!

腹筋!腹筋!腹筋!腹筋!腹筋!腹筋!腹筋!腹筋!腹筋!腹筋!腹筋!腹筋!腹筋!腹筋!腹筋!腹筋!腹筋!腹筋!腹筋!腹筋!腹筋!腹筋!腹筋!腹筋!腹筋!腹筋!腹筋!腹筋!腹筋!腹筋!腹筋!腹筋!腹筋!腹筋!腹筋!腹筋!腹筋!腹筋!腹筋!

兎に角、腹筋の情報と実践を載せていきます!

予定では週1で更新!毎週土日のどちらか。

期間は9月末までを予定。

企画参加メンバー発表は・・・

次回!「衝撃の参加メンバー!」

装甲腹筋に俺らはなる!!

※装甲腹筋とは、装甲車のような装甲版のような防弾腹筋のような・・・。店長にパンチされても痛くない腹筋。

7・8月限定
1ヶ月分 会費無料Wキャンペーン中☆

さらにエクスプロージョンより発売されているエナジードリンク

【X-PLOSION】を1本プレゼント

女性の方ももちろんOK☆

新しいスポーツを始めたい。
今の競技のパフォーマンスを更に向上させたい。
学生生活をより充実させたい。

そんなあなたをESQUATIRは応援します

不明な点がございましたら、遠慮なくお問い合わせください

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フィットネスクラブやパーソナルジムや我流で
怪我の可能性が高いトレーニングをしていませんか?

特化した専門ジムならではの「安全性が高いフォーム」をあなたのトレーニングに取り入れて下さい。トレーニングで怪我をしてしまった、どこどこが痛いなどがありましたら是非「安全性の高いフォーム」をお勧めします。ESQUATIRではそれぞれの種目を専門的に研究し、身体の細かい使い方を指導しています。


 

【横浜発】約100坪のフリーウエイト専門トレーニングジムESQUATIR

ベンチプレス・スクワット・デッドリフト・ウエイトリフティング・パワークリーンなどを初心者・若者・女性の方・年配の方も安心して誰でも学んでいただけるよう優しく丁寧に指導いたします女性スタッフ常駐で女性の方もご安心下さい)

 

運動するのが初めての方・フリーウエイト初心者の方はこちらをお読みください 。

店長は小さくても力持ちQ&A

ESQUATIR HPはこちら 
→ご相談はこちらまで 045-232-4206 お気軽にお電話ください。

初心者や年配の方、女性の方もお気軽にお問い合わせ下さいませ。
心よりお待ちしております。

 

「所在地・連絡先」
ESQUATIR

神奈川県横浜市中区扇町3-8-11 

ヤマザキ・シー・エービル2階

045-232-4206

info@esquatir.com

開館日:平日 月曜日~金曜日 9:00~22:30
    土・日・祝日 12:30~18:00

全日本学生パワーリフティング大会 74kg級 峯選手が3位入賞!!

こんにちは!
神奈川県横浜市でトレーニングするならESQUATIR(エスクァティア)
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先週、日曜日は大阪 阪南大学にて
全日本学生パワーリフティング大会が開催されました。

エスクァティアからは峯選手(74kg)が出場しました。
結果をご報告させていただきます。

()は失敗試技

峯選手

スクワット 200-(215)-215
ベンチプレス 125-135-140
デットリフト 200-220-222.5
トータル 577.5kg 3位入賞 

約1ヶ月前に関東学生パワーリフティング選手権に出場しており
疲労も抜けきらない中でしっかりベスト記録を更新しました

さらに3位入賞という本番強さを発揮してくれました
おめでとう!!!

ボディビルの大会にも出場予定なので
こちらの方も活躍に期待です

IMG_3245.jpg

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ESQUATIR(エスクァティア)では
優勝記念キャンペーンをしております

やってみたいと少しでも思ったら体験トレーニングから☆

この機会にぜひお問い合わせください
TEL 045-232-4206

6・7月限定 先着5名様限定
1ヶ月分 会費無料キャンペーン開始します☆
(※学生さん限定になります)

さらにエクスプロージョンより発売されているエナジードリンク
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今の競技のパフォーマンスを更に向上させたい。
学生生活をより充実させたい。

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不明な点がございましたら、遠慮なくお問い合わせください

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怪我の可能性が高いトレーニングをしていませんか?

特化した専門ジムならではの「安全性が高いフォーム」をあなたのトレーニングに取り入れて下さい。トレーニングで怪我をしてしまった、どこどこが痛いなどがありましたら是非「安全性の高いフォーム」をお勧めします。ESQUATIRではそれぞれの種目を専門的に研究し、身体の細かい使い方を指導しています。


 

【横浜発】約100坪のフリーウエイト専門トレーニングジムESQUATIR

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→ご相談はこちらまで 045-232-4206 お気軽にお電話ください。

初心者や年配の方、女性の方もお気軽にお問い合わせ下さいませ。
心よりお待ちしております。

 

「所在地・連絡先」
ESQUATIR

神奈川県横浜市中区扇町3-8-11 

ヤマザキ・シー・エービル2階

045-232-4206

info@esquatir.com

開館日:平日 月曜日~金曜日 9:00~22:30
    土・日・祝日 12:30~18:00

【新規ご入会ダブルキャンペーン!!】

こんにちは、大谷です。

6/27に行われた全日本選手権ではスタッフの酒巻依子と共に
日本新記録で優勝することが出来ました。

日々の練習・試合ではGYMメンバーに支えられ、過去最高の身体に仕上げることが出来ました。また全国各地から本当にたくさんの方々から応援頂き心の支えとなりました。

ありがとうございました。
11月の世界選手権に向けさらに進化します。
どうぞよろしくお願いいたします。

 
さて、
大谷と酒巻の優勝+日本新記録を記念して
新規ご入会ダブルキャンペーンを行います!!

■キャンペーン期間 2015/7/7~8/31

■キャンペーンその1
【初心者でも上級者でも安心!!
徹底指導の超丁寧パーソナルトレーニング1回無料!!】

通常60分10,800円のパーソナルトレーニングをご入会頂いた方へ、もれなくサービスいたします!!

あなたへ捧げる60分の徹底指導で、初心者の筋トレ不安を完全に拭い去ります!!
中級者、上級者は、進化のための細かいポイントを伝授します!!

■キャンペーンその2
【期間中いつでも適用!ご入会月会費11,880円が無料!!】

キャンペーン中にご入会頂いた月会費11,880円を当GYMが負担いたします!

スクワット、ベンチプレス、デッドリフト、ウエイトリフティング、ウエイトトレーニングが初めての方に気軽にご入会いただきたい!そして真剣にトレーニングする楽しさを知ってほしい!
という願いを込めてのキャンペーンです。

ご入会のお問い合わせや見学・体験は随時受付ていますので
お気軽にお問い合わせください。TEL045-232-4206
※見学・体験はご予約ください。

あなたのご入会を心よりお待ちしております!!
一緒に頑張りましょう

 

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怪我の可能性が高いトレーニングをしていませんか?

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初心者や年配の方、女性の方もお気軽にお問い合わせ下さいませ。
心よりお待ちしております。

 

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開館日:平日 月曜日~金曜日 9:00~22:30
    土・日・祝日 12:30~18:00

RUDDER TO THE CAPSTONE