新しいケトルベルを増やしました☆

こんにちは!
神奈川県のトレーニングジム
エスクァティアですヒマワリ
この度
新しいケトルベルを入れました☆
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今回は8kgと24kgになりますニコニコ

8kgはケトルベルの持ち手部分が
広くなったのでとても握りやすく
重心を捉えやすくなりましたアップアップ
女性でも振れるので
体力・筋力に自信のない方でも
ご安心下さいね虹虹
今まで24kgはなかったので
これでトレーニングの
バリエーションが増えます音譜
以前はブラックだけだったので
3色増えると映えますね!
少しジムが明るくなりました目アップ
そして
今月からケトルベル教室は
さらに1名の方が
新しい仲間になりました!!
10月の大会にも
出場されるとのことで
バッチリ気合い入ってます!!!!
ESQUATIRのケトルベル教室は
これからどんどん
盛り上がりそうですラブラブラブラブ
少しでも気になる方は
いつでもお問い合わせください☆

今、ご入会頂くと

エクスプロージョンより発売されているエナジードリンク

【X-PLOSION】を1本プレゼント


☆新しいスポーツを始めたい。
☆競技のパフォーマンスを更に向上させたい。
☆学生生活をより充実させたい。

そんなあなたをESQUATIRは応援します
女性の方ももちろんOK☆

不明な点がございましたら、遠慮なくお問い合わせください

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

 

フィットネスクラブやパーソナルジムや我流で

怪我の可能性が高いトレーニングをしていませんか?

特化した専門ジムならではの「安全性が高いフォーム」をあなたのトレーニングに取り入れて下さい。トレーニングで怪我をしてしまった、どこどこが痛いなどがありましたら是非「安全性の高いフォーム」をお勧めします。ESQUATIRではそれぞれの種目を専門的に研究し、身体の細かい使い方を指導しています。


 

【横浜発】約100坪のフリーウエイト専門トレーニングジムESQUATIR

ベンチプレス・スクワット・デッドリフト・ウエイトリフティング・パワークリーンなどを初心者・若者・女性の方・年配の方も安心して誰でも学んでいただけるよう優しく丁寧に指導いたします(女性スタッフ常駐で女性の方もご安心下さい)

 

運動するのが初めての方・フリーウエイト初心者の方はこちらをお読みください 。

店長は小さくても力持ちQ&A

→ご相談はこちらまで 045-232-4206 お気軽にお電話ください。

初心者や年配の方、女性の方もお気軽にお問い合わせ下さいませ。

心よりお待ちしております。

 

「所在地・連絡先」

ESQUATIR

神奈川県横浜市中区扇町3-8-11 

ヤマザキ・シー・エービル2階

045-232-4206

 


開館日:平日 月曜日~金曜日 9:00~22:30
    土・日・祝日 12:30~18:00

第3回 ケトルベルセミナーを開催しました

こんにちは!
神奈川県でケトルベルをするなら
ESQUATIR(エスクァティア)晴れ
先日、第3回目になるケトルベルセミナーを開講しましたアップ
今回は基本のスウィング!
補助種目ではゲットアップ!
スウィングでは
ケトルベル専任トレーナーの森が
分かりやすく丁寧に進めたこともあり
最後の方にはしっかり振れる方が多く
非常に内容の濃い時間となりました。
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ゲットアップは体幹部を鍛える
補助トレーニングになります。
ケトルベルを差し上げたまま行うので
簡単に見えてやってみると
なかなか大変です叫び
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ゲットアップは正しいやり方でやらないと肘を痛めてしまう可能性が高いので、興味のある方はESQUATIRまでお越し下さいませニコニコ
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今回もご参加頂いた皆様、ありがとうございました虹
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ケトルベルをやってみたい方は

045-232-4206まで
お気軽にお問い合わせください☆

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【横浜発】約100坪のフリーウエイト専門トレーニングジムESQUATIR

ベンチプレス・スクワット・デッドリフト・ウエイトリフティング・パワークリーンなどを初心者・若者・女性の方・年配の方も安心して誰でも学んでいただけるよう優しく丁寧に指導いたします(女性スタッフ常駐で女性の方もご安心下さい)

 

運動するのが初めての方・フリーウエイト初心者の方はこちらをお読みください 。

店長は小さくても力持ちQ&A

ESQUATIR HPはこちら 
→ご相談はこちらまで 045-232-4206 お気軽にお電話ください。

初心者や年配の方、女性の方もお気軽にお問い合わせ下さいませ。
心よりお待ちしております。

 

「所在地・連絡先」
ESQUATIR

神奈川県横浜市中区扇町3-8-11 

ヤマザキ・シー・エービル2階

045-232-4206

 

info@esquatir.com

開館日:平日 月曜日~金曜日 9:00~22:30
    土・日・祝日 12:30~18:00

ありがとうございます!!キャンペーン情報

いつも見ていただき本当にありがとうございます

8月もとってもたくさんの新しい方にご入会頂き本当にありがとうございます

みんなで一緒に、楽しく強くなります

PhotoEffectStudioSMSImage.png 

さらにトレーニングを初めての方に来ていただきたく
大好評のキャンペーンを1つ延長したいと思います

それは・・・

■パーソナルトレーニング無料キャンペーン
 期間:2015/9/10~10/31

【初心者でも上級者でも安心!!
徹底指導の超丁寧パーソナルトレーニング1回無料!!】
通常60分10,800円のパーソナルトレーニング
をご入会頂いた方へ、
もれなくサービスいたします!!

あなたへ捧げる60分の徹底指導で、初心者の筋トレ不安を完全に拭い去ります!!
中級者、上級者は、進化のための細かいポイントを伝授します!!

スクワット、ベンチプレス、デッドリフト、ウエイトリフティング、ウエイトトレーニングが初めての方に気軽にご入会いただきたい!そして真剣にトレーニングする楽しさを知ってほしい!
という願いを込めてのキャンペーンです。

ご入会のお問い合わせや見学・体験は随時受付ていますので
お気軽にお問い合わせください。TEL045-232-4206
※見学・体験はご予約ください。

あなたのご入会を心よりお待ちしております!!
一緒に頑張りましょう

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今の競技のパフォーマンスを更に向上させたい。
学生生活をより充実させたい。

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心よりお待ちしております。

 

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