ケトルベルセミナーとその後☆

こんにちは!

JR根岸線「関内駅」より徒歩5分
トレーニングジム ESQUATIR(エスクァティア)

先週、ケトルベルセミナーを開催しました☆

セミナーを受講頂いた方の中には
早速トレーニングに取り入れられている方もいます。

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段々、スウィングが上達してきました

体幹部の補助種目として
今後、取り入れられるとのことです

ケトルベルが
パワーリフティングにいい形で成果が出てくるよう
練習・研究をしていきたいと思います

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フィットネスクラブやパーソナルジムや我流で
怪我の可能性が高いトレーニングをしていませんか?

特化した専門ジムならではの「安全性が高いフォーム」をあなたのトレーニングに取り入れて下さい。トレーニングで怪我をしてしまった、どこどこが痛いなどがありましたら是非「安全性の高いフォーム」をお勧めします。ESQUATIRではそれぞれの種目を専門的に研究し、身体の細かい使い方を指導しています。


 

【横浜発】約100坪のフリーウエイト専門トレーニングジムESQUATIR

ベンチプレス・スクワット・デッドリフト・ウエイトリフティング・パワークリーンなどを初心者・若者・女性の方・年配の方も安心して誰でも学んでいただけるよう優しく丁寧に指導いたします女性スタッフ常駐で女性の方もご安心下さい)

 

運動するのが初めての方・フリーウエイト初心者の方はこちらをお読みください 。

店長は小さくても力持ちQ&A

ESQUATIR HPはこちら 
→ご相談はこちらまで 045-232-4206 お気軽にお電話ください。

初心者や年配の方、女性の方もお気軽にお問い合わせ下さいませ。
心よりお待ちしております。

 

「所在地・連絡先」
ESQUATIR

神奈川県横浜市中区扇町3-8-11 

ヤマザキ・シー・エービル2階

045-232-4206

info@esquatir.com

開館日:平日 月曜日~金曜日 8:00~22:30
    土・日・祝日 12:30~18:00

【メジャーデビュー】スルースキルズ「幕開けセンセーション!」とESQUATIR☆

こんにちは!
ESQUATIR(エスクァティア)店長でございます


先日、スルースキルズの皆さんに
ESQUATIR(エスクァティア)にて
PV撮影をして頂きました☆
前回ブログはこちらから!

そして…出来上がったPVがこちら↑↑↑

いやー、みなさん可愛い!!
罵っていいアイドルなので可愛いといったら
NGなのかもしれませんが?
一生懸命さが伝わる素敵なPVです

ESQUATIRでの撮影は3:00位からです

こちらは4月1日にデビューシングルとして発売されます!

また、5月3日
渋谷 TSUTAYA O-WEST にて500人動員LIVE決定です☆
詳細はHPからご確認ください
【スルースキルズ HP】

これからの活躍がますます注目される
スルースキルズの皆さんを
ぜひぜひ応援しましょう

スルースキルズの皆さん、ありがとうございました!

筋力トレーニングをしたい女性の方、募集中です☆
いつでもお問い合わせください。

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フィットネスクラブやパーソナルジムや我流で
怪我の可能性が高いトレーニングをしていませんか?

特化した専門ジムならではの「安全性が高いフォーム」をあなたのトレーニングに取り入れて下さい。トレーニングで怪我をしてしまった、どこどこが痛いなどがありましたら是非「安全性の高いフォーム」をお勧めします。ESQUATIRではそれぞれの種目を専門的に研究し、身体の細かい使い方を指導しています。


 

【横浜発】約100坪のフリーウエイト専門トレーニングジムESQUATIR

ベンチプレス・スクワット・デッドリフト・ウエイトリフティング・パワークリーンなどを初心者・若者・女性の方・年配の方も安心して誰でも学んでいただけるよう優しく丁寧に指導いたします女性スタッフ常駐で女性の方もご安心下さい)

 

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初心者や年配の方、女性の方もお気軽にお問い合わせ下さいませ。
心よりお待ちしております。

 

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ヤマザキ・シー・エービル2階

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開館日:平日 月曜日~金曜日 8:00~22:30
    土・日・祝日 12:30~18:00

【ESQUATIR会員限定】ベンチプレスセミナー開催しました☆

ESQUATIR(エスクァティア)店長でございます

先週はケトルベルセミナーにベンチプレスセミナーと
セミナーが盛りだくさんの週でした☆

今回のベンチプレスセミナーは
会員さん限定で行いました。

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9名の方にお集まり頂き、
最後は1人1人からの質問に答えて頂きました。
これで解決に1歩近づいたと思います☆

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あとは実践あるのみ!!
みんなで強くなりましょうー!

来週(22日)もベンチプレスセミナーを開催しますので
今回、ご参加頂いた皆さんは
是非ご参加くださいね!

たくさんの方のご参加をお待ちしています

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フィットネスクラブやパーソナルジムや我流で
怪我の可能性が高いトレーニングをしていませんか?

特化した専門ジムならではの「安全性が高いフォーム」をあなたのトレーニングに取り入れて下さい。トレーニングで怪我をしてしまった、どこどこが痛いなどがありましたら是非「安全性の高いフォーム」をお勧めします。ESQUATIRではそれぞれの種目を専門的に研究し、身体の細かい使い方を指導しています。


 

【横浜発】約100坪のフリーウエイト専門トレーニングジムESQUATIR

ベンチプレス・スクワット・デッドリフト・ウエイトリフティング・パワークリーンなどを初心者・若者・女性の方・年配の方も安心して誰でも学んでいただけるよう優しく丁寧に指導いたします女性スタッフ常駐で女性の方もご安心下さい)

 

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心よりお待ちしております。

 

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開館日:平日 月曜日~金曜日 8:00~22:30
    土・日・祝日 12:30~18:00

RUDDER TO THE CAPSTONE