新たな気持ちでスタート!

こんにちは!
ESQUATIRスタッフの木目田です。

 

 

 

桜の花びらも散り、葉っぱがすっかり緑色になってきました。
日に日に気温もどんどん暖かくなってきてます。
近頃は身体が温まり安いのでトレーニングが気持ちよく出来てます!

 

最近は新しくトレーニングを始める方や
近くに引っ越してきてジムに入会してくれた方がいます。

4月は新しく何かを始めるにはちょうどいい時期です。
日頃の生活に少しでも運動を取り入れると気分もスッキリします。

ESQUATIRではトレーニングをしたことがない初心者の方にこそ是非来て頂きたいと思っています。

自己流でやっていると怪我をしやすかったり、
フォームによってはトレーニングの効果がうまくあらわれなかったりします。

ですが、ESQUATIRでは専門の知識をもったトレーナーが一から指導させて頂きますのでご安心下さい。

少しでも興味のある方は体験や見学も行なっていますので、
ご気軽にお問い合わせください。

 

今よりも強くなるために

皆さんこんにちは!
ESQUATIRスタッフの木目田です。

もっと強くなりたい!

もっと筋肉を大きくしたい!
このように思っている方は、男女問わずたくさんいると思います。

その際に必要となってくるものが、
トレーニングをしっかりと行うことも大事ですが、
食事休養などもとても大切です!

そしてトレーニングでは自分の限界を超えて追い込むことが必要になってきます。
しかし、一人で追い込むと潰れてしまい事故の原因にもなりかねません。

そこでESQUATIRでは、追い込むための機材ももちろんですが
安全に追い込むためにスタッフがお手伝いします。

また会員さん同士で励ましあったりしてトレーニングをしているので、一人でなかなか追い込めない方にはお勧めです!

興味のある方は、見学・体験の予約も受け付けていますので、いつでもご連絡下さい。

2つの雰囲気を楽しめるジムです♪

こんばんは!

ESQUATIRスタッフの早川です!

 

今日はESQUATIRの2つのトレーニングルームについてご紹介します!

 

 

1部屋目

 

こちらの部屋は明るく活気のあり、みんなでワイワイ楽しくトレーニングのできる部屋になっています!

 

パワーラック・ベンチ台・デットリフトスペース・ダンベル・その他マシーンやウエイトリフティングのできるスペースもあり

 

様々なトレーニングが行えます!

 

洋楽やロックなど、気分の上がる曲がかかっている部屋です♪

 

 

2部屋目

 

こちらの部屋は先ほどの部屋と違い、静かで落ち着いた雰囲気の部屋です!

 

パワーラック・ベンチ台・デットリフトスペース・ハックスクワット...などの器具が置いてあります!

 

集中してトレーニングしたい日や、少し気温を低めに設定しているのでハードなトレーニングでたくさん汗をかく日にオススメの部屋です!

 

会員さん方も気分に合わせてトレーニングルームを使い分けています!

 

異なった2つの雰囲気のトレーニングルームを楽しめるジムはESQUATIRだけです♪

 

 

気になった方はお気軽にお問い合わせ下さい!

 

 

記事をお読みいただき誠にありがとうございました!!

☆入会をご検討の方はこちらをお読み下さい。☆

見学・体験・入会手続きは
完全予約制とさせて頂いておりますので
お電話またはメールにて
事前にご連絡をお願い致します。

TEL:045-232-4206
MAIL:info@esquatir.com

皆様のご連絡をお待ちしております。

RUDDER TO THE CAPSTONE