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ウエイトリフティングシューズ導入のススメ

トレーニングの効果を高める
ウエイトリフティングシューズ導入のススメ

 

 

ウエイトリフティングやウエイトトレーニングを安全で効果的に行うためには、トレーニングギアが欠かせません。ウエイトベルト、リストストラップ、ウエイトリフティングシューズなど、様々なトレーニングギアがあります。

 

 

例えば、ウエイトベルトは腰部のストレスを軽減し、腰のケガや痛みを防ぐことができますし、リストストラップは握力が弱くても、重い重量を使ったトレーニングが可能となります。

ウエイトベルトやリストストラップは、ウエイトトレーニングをしている人であれば馴染みのあるギアですが、今回はあまり知られていないけれどトレーニングにとっても効果的な“ウエイトリフティングシューズ”について紹介します。

 

 

ウエイトリフティングシューズによって
動作が安定する!!

 

スポーツクラブへ行くと、様々なシューズを目にすることができます。

ランニングシューズやバスケットボールシューズ、フィットネス用のシューズ、最近では五本指のシューズなどを履いてトレーニングしている人も少なくありません。

そのなかでも、ウエイトリフティングシューズを履いている人は、ほとんどいないのではないでしょうか。

 

そもそもウエイトリフティングシューズとはどのような靴なのでしょうか。

 

ウエイトリフティングシューズは、カカトが高くなっていて、動作が行いやすいように作られています。しゃがむ動作時にしゃがみやすかったり、力を入れた時に踏ん張りがきいている感じがするなど、の効果を得られます。
靴底は硬く重いものを持っても靴内で足がグニャグニャしません。

 

足首が硬く、スクワット時などに深くしゃがめない人や、深くしゃがむと不安定性が高い人は、ウエイトリフティングシューズを使用することで、安定して力を発揮できるようになります。

 

またカカトが高くなっていることで、上体をより垂直に保ちやすくなるため、腰への負担が減ります。

腰部に痛みがあって、スクワットが深くしゃがめないなどの方は、ウエイトリフティングシューズを使うことで、深くしゃがむことができるようになると思います。

 

 

 

ウエイトリフティングシューズを買うなら

 

 

しかし、ウエイトリフティングシューズはなかなか一般の方にはなじみがなく、販売しているところもそう多くはありません。

 

ウエイトリフティングシューズに興味のある方は、こちらのサイトページにて紹介されていますのでご覧ください。

ウエイトリフティングシューズ

 

お勧めウエイトリフティングシューズは、

NIKE adidas この二つで、NIKEのほうがやや幅広に作られている感じがします。

国内で注文するととっても高くつくのでROUGE FITNESSで購入がお勧め。

 

これを機にウエイトリフティングシューズの購入を検討してみましょう。

トレーニング効果も高まるかもしれませんよ!

 

WEIGHTLIFTING SHOESウエイトリフティングシューズ

 
いつも見ていただき本当にありがとうございます

WEIGHTLIFTING ウエイトリフティングシューズについてよくある問い合わせですが、
「どこで購入できますか?」にお答えいたします。

国内でも販売しているサイトはありますが、ESQUATIRでは下記のサイトから購入しています。

ROUGE FITNESS
http://www.roguefitness.com/shoes?cat2=shoes_weightliftingshoes_id_5065

このサイトは、

種類がとっても豊富

ディスカウントされているシューズもある

全ての取引がスムーズ

そして、到着が早い (私は注文後5日で到着しました)

※ROUGE FITNESSの広告ではないですよ(笑)

GYMメンバーや友人から靴の問い合わせが多いので紹介しました。

それでは購入方法ですが

まずは靴を選びます。
選んだら、①色を選択 ②サイズを選択(USサイズ表記) ③数量を選択 
黄色矢印で確定!

 
  

他の靴も選びたければコンティニュー、
これだけで確定したければ黄色矢印で確定!

 
 

次は送料の確認
①郵送先国名、日本ならJAPANを選択
②必須なのでとりあえず郵便番号
③インターナショナル(国際送料)の●をクリック選択しUPDATEボタンを押す
④ギフトカードがなければ金額を確認し確定

 

最後に送り先と支払い(クレジットカード)
①送り先を入力(画像例は住所入れていませんので、本番は記入してくださいね。)
②国際送料を選択
③クレジットカード情報を入力
④諸々確認
黄色矢印で確定

 
 
 ざっとこんな感じです。
簡単に紹介しましたが、注文は自己責任でお願いしますね。またサイズには注意してください。
※当GYMは記入ミスや注文ミス、サイトとのトラブル等が合っても一切責任を負いません。

パワーリフティングの選手でもウエイトリフティングシューズを使うことが多くみられます。
是非一度試してみてください。サイズには注意してください。

このサイトで頼もしい相棒に出会えることを祈って・・・。

  

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