カテゴリー別アーカイブ: 教室

【ウエイトリフティング】全日本チャンピオン 本間智也

初めまして。
ウエイトリフティングコーチの本間智也です。
私は、2015年全日本ウエイトリフティング選手権大会77kg級で優勝、自己ベストはスナッチ146kg クリーン&ジャーク180kgを持っています。

【私のパーソナルトレーニングのこだわり】
長年にわたり培ってきた技術と積み重ねた練習を
初めての方にでも分かり易く指導させていただきます。
また、競技力向上されたい方には上級テクニックも指導いたしますので
ぜひ一度ご依頼ください。※8・9月は初回半額キャンペーン中です。

全くの初心者の方には握り方、姿勢、道具の選び方など細かいところから指導させていただきますのでご安心してお任せください。
どんな人にも丁寧に楽しく指導したいと思っています。

【ESQUATIRでの実績】
先日、8月3日のパーソナルトレーニング、8月3日・5日のウエイトリフティング教室ではフォーム修正により全員が5kg前後の自己ベストを更新されました!お陰様で活気のあるパーソナルと教室となりました。ありがとうございます!!
ウエイトリフティングは、日常生活の動きからアスリートのフィジカル強化まで幅広くサポート出来ます。この機会に自身の体を変えてみませんか?
もちろん競技としても魅力的で楽しめること間違い無しです!

私のパーソナルトレーニングを通じて新しい身体の使い方、楽しみを発見して生活を豊かにして頂ける様、全力でサポートさせて頂きますので今後ともよろしくお願いいたします!

【本間 智也】
2015全日本ウエイトリフティング選手権大会77kg級 優勝
自己ベスト スナッチ146kg クリーン&ジャーク180kg
【今だけお得なキャンペーン情報】
※初回半額キャンペーン内容※
絶対に成長して頂ける自信があります!ぜひお試し頂きたいので8・9月中は初回半額キャンペーンを行います。1回の受講料で2回分ご予約可能です。詳しくはESQUATIRまでお問い合わせください。
045-232-4206 info@esquatir.com

※新規ご友人ご紹介キャンペーン※
ご友人に私のパーソナルトレーニングをご紹介・受講頂いた方には特別サービスをご案内させて頂きます!ご友人の方は初回無料、ご紹介者様は次回受講料半額キャッシュバックいたします。
こちらも詳しくはESQUATIRまでお問い合わせください。
045-232-4206 info@esquatir.com

【ウエイトリフティング教室】月・木・土曜日はウエイトリフティングをやろう!

こんにちは!
横浜・関内でトレーニングするなら
★ESQUATIR(エスクァティア)★

 

 

ウエイトリフティング教室

毎週、大いに盛りあがっているのが
ウエイトリフティング教室です。

バーを握ったことのない方にも
ご参加頂いており
初心者でも安心して参加できるのが
ウエイトリフティング教室となっております。

開講日程

教室は1週間に3回。
曜日は月・木・土曜日
18:00~19:00の1時間です。

 

 

月・木・土曜日はウエイトリフティング☆

◆テレビで見たことがあるけどやったことがない。
◆一度はやってみたいと思っていた。
◆カッコイイなぁ。などなど

「平日は難しいけど土曜日なら行けます!!」
という方もいらっしゃると思います。
そんな方でも
ご参加できるプログラムをご用意しております。
お気軽にご相談ください。
045-232-4206

 

 

教室を体験してみよう!

エスクァティアでは
随時、ウエイトリフティング体験の受付をしております。

完全予約制とさせて頂いておりますので
お電話またはメールにて
事前にご連絡をお願い致します。

TEL:045-232-4206
MAIL:info@esquatir.com

 

 

皆様のご連絡をお待ちしております。

 

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございます。

 

【先着順】ウエイトリフティング教室 水・金クラス募集!!

こんにちは!
横浜市のフリーウエイト専門ジム
ESQUATIR(エスクァティア)です☆

【ウエイトリフティング教室生徒募集!】

現在、ウエイトリフティング教室は
①水・金クラス
②火・土クラス
の2つのクラスを開講しております。
※どちらも18:00~19:00

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火・土クラスは
まだ若干名
募集していますが
水・金クラスは定員となっており
募集を締め切らせて頂いておりました。

し・か・し

この度、空きがでましたので
【先着順】にて
①水・金クラスの参加者を募集いたします。

 
水・金クラスは
開講から2年以上経っておりますので
少しだけ扱う重量が上がっていますが
「もちろん」初心者の方向けの教室なので
やったことがない方でも
問題なくご参加頂けます☆

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ウエイトリフティングに興味のある方は
是非、一度お問い合わせください。

■教室の体験や見学■
随時、募集しておりますが
予約制とさせて頂いておりますので
予めご連絡をお願いします。

 

【講師】

酒巻依子(さかまきよりこ)

ウエイトリフティング教室 横浜

 

2016年 神奈川県ウエイトリフティング大会 優勝
2016年 横浜市ウエイトリフティング大会 優勝

□中学生から50代の方まで
男性でも女性でも
「やってみたい」気持ちがあれば十分です。
□ウエイトリフティングを
テレビで見たことがあるレベルで問題ありません☆
□教室は開講から3年以上経過しており
中には日本記録を更新した生徒さんもいます!

□一緒に新しいことに挑戦しましょう!

 

 

皆様からのお問い合わせ
心よりお待ちしております。

 

 

 

お読みいただきありがとうございました。