【ウエイトリフティング教室】日曜日はウエイトリフティングをやろう!

こんにちは!
横浜・関内でトレーニングするなら
★ESQUATIR(エスクァティア)★

 

 

ウエイトリフティング教室

毎週、大いに盛りあがっているのが
ウエイトリフティング教室です。

バーを握ったことのない方にも
ご参加頂いており
初心者でも安心して参加できるのが
ウエイトリフティング教室となっております。

開講日程

現在、2つのクラスがあります。
教室は1週間に2回。
18:00~19:00の1時間です。

□クラスA:水・金曜日

 

□クラスB:水・日曜日

 

日曜日はウエイトリフティング☆

◆テレビで見たことがあるけどやったことがない。
◆一度はやってみたいと思っていた。
◆カッコイイなぁ。などなど

「平日は難しいけど日曜日なら行けます!!」
という方もいらっしゃると思います。
そんな方でも
ご参加できるプログラムをご用意しております。
お気軽にご相談ください。
045-232-4206

 

 

教室を体験してみよう!

エスクァティアでは
随時、ウエイトリフティング体験の受付をしております。

完全予約制とさせて頂いておりますので
お電話またはメールにて
事前にご連絡をお願い致します。

TEL:045-232-4206
MAIL:info@esquatir.com

 

 

皆様のご連絡をお待ちしております。

 

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございます。

 

【中学生・高校生・大学生限定】全日本選手権出場のための義塾開設

【中学生・高校生・大学生限定】
ESQUATIRでは3月から若手選手を育成するべく
全日本選手権出場のための義塾を開設します。
入塾者は必ず全員を全日本選手権に出場させます。

全日本選手になりたくはありませんか?
日本代表として世界に出たくありませんか?

運動経験が無くともパワーリフティングは
鍛錬を積上げていくことで誰でも強くなれます。
身体が細くとも太っていても必ず強くたくましくなれます。

自分自身のために勇気を持って入塾してください。

下記の要項はしっかり読んでください。

■目的
神奈川県のパワーリフティング選手強化
次世代の世界トップ選手育成
若手選手の心身鍛錬

■指導
大谷憲弘 74㎏級全日本選手権4回優勝(3連覇中)
2017年ワールドゲームズ日本代表
スクワット 307.5㎏ ベンチプレス 231.5kg デッドリフト265kg

■入塾要件
パワーリフティング競技を行い全日本選手権で優勝を目指す者

■対象者・費用
対象:神奈川県在住の中学・高校・大学生のみ対象
費用:完全無料(指導・施設使用・練習後プロテイン補給)

■募集定員・締切日・開設日
定員 :6名
締切日:2017/2/26(日)
開始日:2017/3/4(土)16:30~18:00
開設日:毎週土曜日16:30~18:00

■入塾問合せ(電話もしくはメール)
電話:045-232-4206(受付平日10:00-22:30)
氏名・学校・連絡先を伝えてください。

メール:HPの問合せフォームhttp://www.esquatir.com/contact.php
氏名・学校・連絡先を記載してください。

参考:全日本選手権出場記録(これを超えると出場出来ます。)

【パーソナルトレーニング】BIG3の正しいフォームを習得したい方☆

こんにちは!
横浜市のフリーウエイトGYM
ESQUATIR(エスクァティア)です。

 

 

酒巻店長のパーソナルトレーニング

おかげさまで
酒巻店長のパーソナルトレーニングは
大変、ご好評頂いておりまして
連日ご予約が入っている状態となっております。

ご不明な点や
ご予約の空き状況につきましては
お気軽にお問い合わせくださいませ。
045-232-4206

皆様、いつもありがとうございます。

ウエイトリフティング教室 横浜

BIG3をより短時間で効果的に習得!

この度、BIG3のパーソナルトレーニングを
より短時間で体感して頂けるよう
3回セットをご提案いたします☆
■スクワット

■ベンチプレス

■デットリフト

 

→自己流で怪我をしてしまった(又は怪我をしたくない)方
→全身をバランスよく鍛えたい方
→これからトレーニングにBIG3を取り入れようとしている方
などなど…

 

☆少しでも興味のある方はお気軽にお問い合わせください☆
☆一緒に頑張りましょう☆

◇料金◇

1回…10,800円
3回…25,920円(1回あたり8,640円)
5回…40,500円(1回あたり8,100円)

※全て税込となります。
※お申し込みの際に現金にてお支払いをお願い致します。

TEL:045-232-4206
MAIL:info@esquatir.com

 

 

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました。