ビギナー向け記事

パワーリフティング部【部員募集】

2019年3月18日

パワーリフティング部【部員募集】

初心者の方はトレーニングの基本3種目で全身を鍛えましょう♪

2019年3月15日

初心者の方はトレーニングの基本3種目で全身を鍛えましょう♪

早川琴果監督の下で、あなたの「日本チャンピオンになりたい!」「日本記録を樹立したい!」「成長したい!」を一緒に叶えてみませんか?

2019年3月13日

早川琴果監督の下で、あなたの「日本チャンピオンになりたい!」「日本記録を樹立したい!」「成長したい!」を一緒に叶えてみませんか?

初めてのトレーニングはフォーム習得から始めましょう!

2019年3月13日

初めてのトレーニングはフォーム習得から始めましょう!

女性の方もトレーニングを楽しんでいます✨

2019年3月8日

女性の方もトレーニングを楽しんでいます✨

【初心者向け】バーベルの握り方から教えます💡

2019年3月7日

【初心者向け】バーベルの握り方から教えます💡

1人でトレーニングするのが不安な方、ジムで仲間を作りましょう!

2019年3月5日

1人でトレーニングするのが不安な方、ジムで仲間を作りましょう!

【ウエイト教室】2回目のスナッチで40㎏クリアしました✨

2019年3月4日

【ウエイト教室】2回目のスナッチで40㎏クリアしました✨

【3月キャンペーン】パーソナルがお得な期間です✨

2019年3月1日

【3月キャンペーン】パーソナルがお得な期間です✨

○○の日本代表たち!なんのスポーツのポーズ??

2019年2月28日

○○の日本代表たち!なんのスポーツのポーズ??

今日はレディースDay✨

2019年2月27日

今日はレディースDay✨

楽しくトレーニングを継続するために、ストレッチを行ないましょう♪

2019年2月20日

楽しくトレーニングを継続するために、ストレッチを行ないましょう♪

女性の方必見!筋トレのメリットとは?

2019年2月19日

女性の方必見!筋トレのメリットとは?

薄着の季節に向けて、体づくりを始めませんか??

2019年2月18日

薄着の季節に向けて、体づくりを始めませんか??

[パワーリフティング]何をする競技??

2019年2月15日

[パワーリフティング]何をする競技??

Happy Valentine’s Day💓

2019年2月14日

Happy Valentine’s Day💓

[強くなるためには必須!] 体幹トレーニング、やっていますか?

2019年2月13日

[強くなるためには必須!] 体幹トレーニング、やっていますか?

【全国大会結果報告】

2019年2月12日

【全国大会結果報告】

[ウェイトリフティング教室]楽しく運動をしてみませんか?

2019年2月8日

[ウェイトリフティング教室]楽しく運動をしてみませんか?

新しいマシーンを設置しました!!

2019年2月7日

新しいマシーンを設置しました!!